Sosyal Fobilerinizden Nasıl Kurtulursunuz?

Paxil güzel bir ilaç, yan etkileri oldukça az.

Aynen buna katılıyorum. Reklamı da yapalım o zaman hangimize yakınsanız onunla arkadaş olun :)

Paxil ve paxera iyi ilaçlar ama kişiden kişiye etkileri ve yan etkileri bile değişiyor. Liebowitz sosyal aksiyete ölçeğini çözebilirsin derecesi için

hemen deniyorum, benim kullandıgım ilaçlar neredeyse hiç yan etki ve etki bırakmadı

Paxil dene. Ama bunlar uzun salımlı ilaçlar tabi. İki hafta içtim, diye düzelme bekleme. En, az 6 ay kullanım lazım. Bir de aksatmaman lazım. İlk 4 gün günde yarım. Sonra sabah yarım akşam yarım tablet iç. İlk başlarda uykuya dalma ve geç boşalma gibi etkileri oluyor ama 1 aydan sonra geçer çoğu yan etki.

Zedprex, selectra, cipralex kullandim bunlarda en kotusu 3 ay kullanmisimdir baya uzun kullanim yaptim yani doktor degistirdi ilaclari, cok fena kilo almaya megilliyim paxil beni sisman adam yapmasin?

123 puan cikti bu ne demek?

ee cevap yok mu? edronax a başlicam

Bana kalırsa paxille başla. 123 puan baya şiddetli bir sosyal fobi.

doktora danışıcam yarın edronax ve paxill in yan etkilerindeki iştah açma durumunu

Benim yaşım 25 bu saatten sonra düzelir mi ki iyice depresyona girdim sulinex 150 mg kullanıyorum kilo yaptı ama hala ilgisizlik alınganlık çekingenlik dikkat eksikliği insanların dediğini anlamama gibi şeyler var

@Yalnız-ve-Issız üstüne düşersen düzelir. Sen çabalamadığın sürece ilaçlar tek başına etki etmiyor.

Sen kaç yaşında duzeldin. Ama benim baya ilerlemiş bipolara dönmüş var mı caresi

@Yalnız-ve-Issız problemler ney bilmiyorum ama çok fazla sayıda problem varsa eğer çözülmesi bizim ülke şartlarında imkansız, eğer maddi manevi durumlarda kötüyse birazda deli cesareti varsa iş ölümle sonuçlanır ya da bu şekilde alışırsınız gittiği yere kadar gider

son zamanlarımı yaşıyor gibiyim

@Yalnız-ve-Issız o hiç belli olmaz bro umarım tutunursun

Ben de kısa boyluyum? şeyimde bile değil. İstediğimin çoğunu elde ediyorum yani. Özgüvenini kırmak için bir sey dediklerinde senin ağzın ne yapıyor o durumda?

kırıcı laflar söylüyorum. daha sonra kavga çıkıyo

İplemicen abicim. Ha ben uzun olamk isterdim ama olmasa da olur. Beynim yetiyor ^^

beyin bir işe yaramaz. ne kadar iyi olsan da ol seni kimse sklemez. boyun uzun olmadıktan sonra kimsenin dikkatini çekmezsin.

Senin boyun kaç?

1.65

Ee benim de aynı. Ben nasıl dikkat çekiyorum o zaman. Demek ki kendini pazarlamayı bileceksin. Ha her istediğin olmuyor tabi orasi ayri

ha bak kendi ağzınla söyledin her istediğin olmuyor. benim hayatım böyle işte. ne kadar çaba sarfedersem sarfediyim kimseye kabul ettiremedim kendimi sürekli boydan dolayı sorun çıkarttılar

Herkesin her istediği olmaz ki 😄 isteklerini gözden geçir o zaman. Demek istediğim benim beğendiğim bir vardı boyu 176 olmadı.. Bunun gibi yani

ya kardeşim ben de zaten uzun kızlara bakmıyorum ki. benim baktıklarım 1.60 ve kısaları başkası yok ama o hobbitler kısa erkekleri gömdüğünden dolayı böyle yalnız kalıyoruz işte. ondan sonra burda da yazmışlar kısa kızları neden dışlıyosunuz diye. ulan Allah'ın salağı sen sürekli uzun erkeklerle sırnaşırsan onlara teklif edersen onlarda dışlarlar seni kısa bir erkek kısa bir kızı asla dışlamaz. erkek arkadaşımın boyu kısa diye ayrılan kızları biliyorum ben. burda bile yazmışlar yani

İste orada zeka devreye giriyor. Ben yapabiliyorsam sen de yaparsın kardeş. Benden uzun bile sevgilim oldu yani. İmkansız değil sonuçta.

herkes sen değil kardeşim kusura bakma. zeka da devreye girse kızların kimi seçtiği ortada. olmayınca olmuyo demek ki. hayatım nefret edilmekle geçiyosa sürekli insanlar beni görmeyip bir açığım olduğu zaman alaya vuruyosa sosyal fobi olur tabi. ben eğitim hayatım da en nefret edilen en sevilmeyen ve hor görülen insandım sevenim yoktu şimdi bile bana bakan sanki karşısında pislik şerefsizz varmış gibi davranıyo.

Hocam düşüncelerin büyük sıkıntı. Zekadan çok özgüven önemli zaten. Egolu ol ya. Sen onlara öyle bak. Bak bakalim o zaman neler oluyor.

egodan çok agresif ve sinirli bir insanım ayrıca birisi benle konuşunca sıkıntıya gelirim. birisi laf soktuğu an ağzını yüzünü kırarım ya da ben bir laf söylerim yine ağzını yüzünü kırarım çünkü ettiğim laflar kavga çıkartır.

Hmm. Bunu da değiştirmek lazım. Niye kavga?

çok başıma geldi çünkü biri bana laf soktuğu zaman ben bişi söylerim g. t olur ama o egolu ya yediremez kendine anında kavga eder benle. yani onlarda kural şu ben laf sokarım ama o bana laf sokamaz.

Fazla da umursamak lazım. Bana pek laf sokan olmaz mesela. Çok nadir. Çok samimi davranamazlar mesela bana hemen çalıştığım ortamlarda falan. Bazen alttan alacaksın ki o da şaşırsın

ben yediremem bana laf sokulmasını anında ya cevap veririm ya da sıkıştırırım bir yerde sen ne ayaksın lan derim olay başlar.

Yapma abi ergen misin yahu, sıkıştırırım falan. Neyse o olayı geçtim de, kızlarla ilişkin nasıl? Sen konuşuyorum yapıyorum olmuyor mu diyorsun yoksa konuşamıyorum kızarıyorum, utanıyorum mu diyorsun?

utanma kızarma falan yok. kızlarla aram da hiç iyi değildir. onlar çünkü bana bakarak pislikmiş gibi görerek hayvan gibi davranırlar insan yerine koymazlar adam yerine koymazlar ben ne kadar alttan alsam da onlar işi abartıp beni yerin dibine sokarlar. bugüne kadar karşı cinsle en ufak muhabbetim olmadı.

Muhabbet kurmazsan senin nasıl biri olduğunu nereden bilecekler ki zaten. İletişim kurmuyorsan olmaz yani. Ben de sanıyorum konuşuyorsun ediyorsun hep dışlanıyorsun...

muhabbet kurmaya çalışıyorum ama kaçıyolar işte dedim ya beni pislik olarak görüyolar. dışı beğenilmeyen bir insanın içi merak edilmez derler. benim tipime bakarak sapık abaza şerefsizze benzetiyolar o yüzden konuşmak istediğim kızlar da benle iletişim kurmak istemiyo anında topukluyo selam veridğim zaman dik dik bakıyo ya da trip atıyo halini hatrını sorsam atar yapıyo böyle yani.

Abartma yahu ne pisliği. Nerede yaşıyorsun sen? Gel iki üç gün takılalım seninle

İstanbul

Bu kadar detaylı bir tanı için doktora görünmek gerekiyor. Bu şekilde bir şey söylemek zor, yanlış yönlendirme olur. Sosyal fobi genelde o yaşlarda pek görülen bir şey değil. Ama öncesinden gelen bir altyapı varsa olabilir ve yaş ilerledikce de atlatmak daha zor. Sosyal fobi şizofrene yol açar gibi bir şey söylemek zor. Dahiliye hastalıkları kadar net şeyler değil bunlar. Bir insan hem bipolar hem şizofren olabilir mi onu da bilmiyorum. Çünkü oldukça ayrı hastalıklar bunlar

Tedavi görmedin mi?

işe yarayan ilaçlar var ama tedavi etmekten uzaklar.

Aynen bende sosyo fobiyim tedavinin bir faydası yok

Amaç da o zaten. Farkındalık yaratabilelim en azından.