biradetmehmet

bana makul gelmedi bu fikir Tatil & Seyahat

Ben kardiyo + diyetle yakıtım ama kolay olmadı gerçekten zor yani göbek karın egzersizlerini de vucut ısıdıktan sonra yaptım yani kardiyodan sonra Sağlık

doktorum ne diyorsa o Sağlık

Önce vatandaşa yakın hizmet eden birimler var otobus söförleri bankacılar belediye calısanları pazarcılar öğretmenler ve öğrenciler hatta yani oyunculara geme kadar sıra cok kuyruga kaynak yapmasınlar Sağlık

valla erkek gözü ile biraz tuhaf ama kızlar ne diyor bilemem Çocuk & Ebeveyn

Hayır öyle bir karar almam 1. Si Allah öyle uygun görmüştür 2. Si doğmadan belli olmaz amcamın eşine bu gebeliği sonlandıralım bu cocuklar doğmaz ölü doğar senide öldürür sakat olur beyinleri... Çocuk & Ebeveyn

Doktora geri dönüş yap sor belki ilaci değiştirmek ya da bir başka ilaç kullanmakn gerekebilir bazen ilaçlar bunu yapar belki ilaçtan da olmaya bilir Sağlık

yani lokantadaki gibi olmuyor ama yoklukta gideri var Yeme & İçme

bizim evde o iş bende çünkü genelde baba yı çağırıyor cocuklar o yüzden ben bakıyorum o işlere birde ben seviyorum cocuklarımla uyumayı Çocuk & Ebeveyn

orucunu düzgün tutar iftarda midenin 1/3 ü kadar doldurur birazda yürüyüş yaparsan bir sağlık sorununda yoksa boy ve kilona bağlı olarak rahatca kilo verirsin ama kaç kilo vereceğin yaş, boy, kilo... Sağlık

buzlukta kalmışsa bozulmazaslında ama yinede mecbur değilsen yememek lazım Yeme & İçme

hayır gün içinde uyumak iyidir Uyku Meselesini Bir de Benden Dinleyin: Sağlıklı Uyku Nasıl Olur? ↗ Sağlık

ASlında temizlikte hepsine ayrı ayrı ihtiyaç olabiliyor biraz ihtiyaca bağlı biz evde vim ürünleri kullanıyoruz bizim tüm ihtiyaçlarımızı karşılıyor. Ama bir fabrikada kullanmaya kalksanız ya da... Alışveriş & Hediyeler

5 ayrı plan yaptık bakalım şimdilik plan Tatil & Seyahat

Her ne kadar fırın daha lezzetli olsa da normal sütlaç daha sağlıklı en azından üzerinde karamelize olmuş bir şeker bir yanık yumurta yok lezzet açısından fırın ama kesinlikle normal olanı daha... Yeme & İçme

Suclu çok o cocuga telefon veren de suclu o fenomen!!! Denen kişi de suclu herkes sucunu bilecek... Çocuk & Ebeveyn

Su iç 4 saat ayakta duracak değilsen sadece su iç Sağlık