Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Askerlikten kilodan dolayı muaf olduktan sonra zayıflarsan seni çağırırlar mı?
Askerlikten kilodan dolayı muaf olduktan sonra zayıflarsan seni çağırırlar mı? Yolda bir yoklama falan olsa zayıf olduğumu görünce askere alırlar mı?
Gizli Üye
(30-35) Hizli zayiflamak icin iyi bor diyet bilen var mı haftada 5 kg mesela?
Biraz kilo aldim ve zayiflamak istiyorum hizli zayiflamak icin iyi ve garantili bir diyet bilen varmi...
Ciimcime
Xper 5 Yaş: 34 Günde 500 kalori̇ almak zayıflatır mı? Haftada kaç kilo veririm?
günde 500 kalori alıyorum. Yediklerimi yazıyorum böylesi benim için daha kolay oluyor bunun sayesinde 3 kilo verdim ama 4kilo daha vermem gerek şimdilik diyetisyene git demeyin gitmem uğraşamam günde 500 bazen 600 de...
Gizli Üye
(30-35) Erkekler de ideal boy , kilo?
Erkeklerde sizce olması gereken boy , kilo kaç olmalı yani beden kitle endeksi nasıl erkeklerden hoşlanırsınız kızlar?
DarkenJoy15
Xper 5 Yaş: 31 Diyet yapıyorum ama kilom yüzünden göğüslerim sarktı zayıflayınca düzelir mi?
Zayıflayınca göğüslerim düzelir mi
Gizli Üye
(30-35) Sadece cacık yiyerek beslensem zayıflayabilir miyim?
Bu aralar çok kilo aldım. Ramazan ayında zayıflamıştım. Kendimi durduramıyorum makarna menemen falan olduğunda. Ekmek çok tüketmeye başladım. Sadece cacıkla beslensem arada başka şeyler yesem ama yoğun olarak cacık,...
Gizli Üye
(30-35) Zayiflamak istiyorum. Nasi kilo vercem ben yaa :(?
Sadece leblebi ve suyla zayiflasam nolur. Veya sizin onerileriniz vermidir sunu sunu yaparsan ise yarar dediginiz :)
kurabiyemsi
Xper 6 Yaş: 34 sallama, poşet yeşil çay zayıflatır mı, kilo verirdir mi?
Yeşil çay kilo verdiriyormuş diye duydum ama markette satılan yeşil çay yani poşet çaylarda kilo verdirir mi?
Gizli Üye
(25-29) Diyet yaparken öğün atlamak?
Diyet yaparken öğün atlamak veya saatleri ileri atmanin ne gibi zararlari olur ( zorunlu tabi zamaninda olamıyor bazen )
Gizli Üye
(30-35) Ücretsiz, online diyet programı hazırlayan siteler var mı?
Kilo takibi falan olan? Var mı öyle bir yer?
Gizli Üye
(30-35) Kadınlarda beden kitle indeksi kaç olmalı arkadaslar?
Sizce kadınlarda beden kitle indeksi kaç olmalı arkadaslar? Benim 23. fazla mı?
Gizli Üye
(30-35) En etkili zayıflama yöntemi nelerdir arkadaşlar kızlar yardım edin çok kilo aldım :(?
en etkili zayıflama yöntemi nelerdir arkadaşlar kızlar yardım edin çok kilo aldım :(
Gizli Üye
(30-35) Kilo verince memeler küçülür mü?
Memelerimin büyük olduğunu düşünüyorum kilo versem küçülür mü
Gizli Üye
(36-45) Hurma diyetini yapanlar var mı, yorumlarınız neler? Hurma diyeti zayıflatır mı?
Her öğünde 7 hurma ve bir kase yoğurt ile öğünler tamamlanıyor. Bol su içmek gerekiyor. Göbek eriten ve 7 günde 4 kilo verdiren bu hurma diyetini yapanlar var mı? Daha önce bunu çok duydum. Hurma diyeti zayıflatıyor mu?
merakettimneolmuş
Xper 6 Yaş: 34 Yüzümü zayıflatmak için hangi doktora gitmeliyim? Kilom normal yuzum kilolu :(?
Selam. 163 boyunda 49 kiloyum. Kilomdan çok memnunum ama yuzum fazlasiyla kilolu. Acaba hangi doktora gitmeliyim diyetisyene mi? Cok kafama takiyorum
Gizli Üye
(30-35) Zayıflamak için Kalori saymak Doğru mu?
Hergün 1 saat yürüyorum yediklerime dikkat etmeye çalışıyorum 5 kg fazlam var 160 boy 54 kiloyum ama basenlerim ve baldırlarım çok fazla. Göbeğim yok belim ince ama yürüyüş yapıp günde 1000 kalori altında alsam zayıflar...
Gizli Üye
(30-35) Aşırı kilo problemim var ne yapmalıyım zayıflayamıyorum sürekli kilo alıyorum?
merhaba belkide duymak istediğim gerçekler olduğu için buraya yazıyorym ben aşırı kiloluyum eşim işe 187 boyunda gayet fit ve yakışıklı biri. 6 aylık bebeğim var ama ben kızımdan önce sadece 10 kilo zayıftım buda çok...
fatoşdefne
Xper 4 Yaş: 40 Arkadaşlar ara öğünlerde 2 tane salatalık yiyorum bide büyük bir kase yoğurt çok tok tutuyor kilo aldırmaz değil mi?
Arkadaşlar ara öğünlerde 2 tane salatalık yiyorum bide büyük bir kase yoğurt çok tok tutuyor kilo aldırmaz değil mi?
mba98
Xper 2 Yaş: 31 160 kiloyum sizcde zayıflayınca nasıl görünürüm?
merhaba arkadşlar yaklaşık 160 kiloyum bu çok büyük bir sorun.. kendimi toplumdan dışlanmış hissediyorum.. sokağa çıkasım gelmiyor bu durum yüzünden.. insanların yolda yürüken bana bakmaları beni çok üzüyor.. bundan...
s_nanel_bol
Xper 6 Yaş: 33 Su Diyeti İle Zayıflayan Var Mı?
Merhabalaar. Öncelikle benim boyum 172. Kilom ise 63. Belki boyuna göre normal diyeceksiniz ama benim için değil çünkü sporcuyum. Eylül ayına kadar 55 kiloya düşeceğim kararlıyım. Haftada 4-5 gün antrenmana gidiyorum. 3...
Gizli Üye
(36-45) 