Diyet & Beslenme

Günde 2 öğün yiyorum zayıflayamıyorum neden?

sabahları çok az penir. akşamları da yumurta pişirip yiyorum. ama hala göbeğim erimedi. 1.80 90 kilodan gram oynamıyor.

Gizli Üye

(36-45)

KİLO VERİRKEN KARBONHİDRATI TAMAMEN KESMEK DOĞRU MU? PROTEİN KİLO ALDIRIR MI?

Karbonhidratı tamamen kesicem çorba içicem zaten 1 kase çorba 1 dilim ekmek demek Protein'in (ET) kilo aldırdığını duydum doğru mudur?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

En iyi zayıflama çayı hangisi?

Kullandığınız ve iyi işe yaradığını düşündüğünüz zayıflama çayı var mı?

Şirinem1

Xper 3 Yaş: 31

Diyet & Beslenme

Zayiflamak istiyorum :/ zayiflayamiyorum 60 Kilo oldum?

60 Kilo oldum nasil diet yaparim? Nasil zayiflarim ben165 boY

Nilsui

Xper 6 Yaş: 30

Diyet & Beslenme

Zayıflayan kadınların yorumları neler? Nasıl zayıfladınız?

Zayıflamak istiyorum! zayıflayan bayanlar nasıl zayıfladığını yazabilirlermi bana

rapunzel500

Xper 2 Yaş: 34

Diyet & Beslenme

165 boyum var zayıflamak istiyorum. 90 kiloyum. 4 5 kilo vermişliğim oldu bı kac ay once onlarda dıyet yap boz yap boz dıyerek oldu?

Napıcam bana öneri verin gaz verin... (bayanım)

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Arkadaşlar kaç yaşından itibaren diyetisyen e gidilebilir? ? ?

Bizim ailecek kilo sorunumuz yok. Ama kiz kardesimde biraz fazlalik var. Bu yuzdn durmadan obez im diyor. Obezlik bir durumu yok ama kendisini bizim yanimizda öyle görüyor. 16 yasinda diyetisyen e gidilir mi? Nasil...

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Çok düşük kalorili bir diyet yapıyordum çok kötü olunca kaloriyi yükselttim kilo alır mıyım?

700 kalorili bir diyet yaptım 16 gün 5 kilo verdim fakat sağlık açısından kötü oldu şimdi 1000 kalori ye çıktım kilo alır mıyım

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Boy 169 kilo 65 idealmi yoksa zayiflamalimiyim?

Boy 169 kilo 65 idealmi yoksa zayiflamalimiyim

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Kusarak zayıflayan var mı? lütfen acil yazın vede kusarak kaç kilo verdiniz 1 ayda ?

kusarak zayıflayan var mı? lütfen acil yazın vede kusarak kaç kilo verdiniz 1 ayda

esrarengiz2852

Xper 2 Yaş: 31

Diyet & Beslenme

Su zayıflatır mı yoksa sadece kilo almayı mı engeller?

Su içmenin vücuda çok faydalı olduğunu biliyoruz ama benim kafamı karıştıran bir şey var. Su zayıflamamızı mı sağlar yani kilo kaybını mı sağlar yoksa sadece kilo almayı engelleyip aynı kiloda kalmamızı mı sağlar? Çok su...

isimbulamayanbirkiz

Xper 6 Yaş: 32

Diyet & Beslenme

Muz zayıflatırmi veya kilo mi aldirir?

Muz zayiflatirmi zayiflatmazmi birsürü yorumlar var bununla ilgili

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Sevgilim kilolu. Sakın zayıflama diyorum?

Sevgilim benden biraz kilolu. Benim için Zayıflamak istiyor. Bende sakın zayıflama diyorum. Ama dışarda kilolu birisini görünce ıyyy dediğim olmuştur. Sizce normal mi bu?

AlınYazımsın

Xper 6 Yaş: 33

Diyet & Beslenme

K filakes nesquik bunları ara öğünde tüketmenin faydaları var mı kilo vermek için almadım?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Diyetisyene zayıflamak için gidince ne yapıyorlar yemek programı haricinde başka birşey oluyor mu?

diyetisyene zayıflamak için gidince ne yapıyorlar yemek programı haricinde başka birşey oluyor mu?

Gizli Üye

(30-35)

Diyet & Beslenme

Günde 1000 kalori alırsam zayıflayabilir miyim?

Sağlıksız falan olduğunu biliyorum ama bir şeyi denemek zorundayım. Fazla uzun sürmemesi lazım anlayacağınız. Okula gidip geliyorum son senem olduğu için yoğunum spor yapmaya fırsatım yok açıkçası. Sadece evde birkaç...

shanedawsonbitch

Xper 4 Yaş: 30

Diyet & Beslenme

Kilo verenler zayıflama hikayenizi yazarmısınız? Kısaca neler yaptınız ayda kaç kilo verdiniz? Kac saat spor yaptınız?

Herkes yazarsa bizlerde yararlanırız :) herkes yaptıgı diyet türünü sabah öğle aksam neler yediğini ayda kaç kilo verebildiğini, kaçtan kaça düştüğünü yazsın hadi bakalımm :)

Gizli Üye

(36-45)