Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Günlük 2000 kalori nasıl yakılır?
arkadaşlar 2 haftda 2 kilo vermek istiyorum ve kaloriler hesapladıgımda 2 kilo vermek için günlük 2000 kalori yakmam lazım bunun için günlük neler yapabilirim sürekli evdeyim internette bazal met hesapladım 1500 çıktı ama...
Gizli Üye
(25-29) Maydanoz limon kürü ile zayıflamak mümkün mü?
Bir arkadaşın ricası üzerine soruyorum; Maydanoz ve limon kürü ile zayıflatır söylentisi var. Ne kadar doğru bilinmez. Bu kür ile zayıflayan var mı? Veya zayıflamak mümkün mü? #Melankolii55 #Melankoli55soruyor...
Melankoli55
Master Yaş: 33 Şişman kızın zayıflayıp güzelleştiği konulu filmler önerir misiniz?
Merhaba ben şişmandan zayıflayıp güzelleşen filmler veya diziler arıyorum. Şuan ki sürecimde kilo vermeye çalışıyorum bana motivasyon olur diye düşündüm.
_maruka_
Xper 4 Yaş: 28 Erkek arkadaşım çok kilolu nasıl zayıflamaya ikna edebilirim?
Erkek arkadaşım çok kilolu ben zayıf biriyim kilo beni rahatsız eden bişey açıkçası 4 yıldır beraberiz ve güzel bir vücudu varken onu bozdu 4 senede bu hale geldi. Arkadaş ortamlarımızda sürekli dalga konusu oluyor ben...
Gizli Üye
(30-35) GÜNDE SADECE 1 ÖĞÜN YEMEK ZAYIFLATIR MI?
Arkadaşlar günde sadece 1 öğün yesem zayıflayabilir miyim
mirayy__
Xper 5 Yaş: 33 Makarna diyeti ile zayıflayan var mı?
Makarna diyetini uygulayip sonuc alan oldu mu?
Gizli Üye
(30-35) Detoks kürleri ile kilo verip göbek yağlarını eriten var mı?
Bu aralar herkes aldığı kiloları eritme peşinde. Detoks suları ise çok işe yarıyor diyorlar. Ben bir süredir, bir litre suyun içine; - Çubuk tarçın - Bir dilimlenmiş limon - Salatalık ya da maydonoz Bu suyu...
Günde tek öğün beslenip kilo veren var mı?
Kimse sağlıksız demesin. Bilimsel olarak tek öğün yemenin ne kadar sağlıklı olduğu açıklandı kaç kez. 6 öğün diyip duran diyetisyen bozmalarına savaş açıyorum :D
Gizli Üye
(30-35) Diyetisyenler işe yarıyor mu? Diyetisyene gidip de kilo vereniniz var mı?
Merhaba✋🏻 Ben birkaç aydır sağlık sorunum sebebiyle antibiyotik kullanıyorum. Yememde içmemde bir değişiklik olmamasına rağmen 56 kilo iken 60 kilo üzerine çıkınca diyetisyene gitmeyi istemeye başladım ama açıkçası boşa...
Gizli Üye
(25-29) Günde tek öğün yiyerek zayıflayan var mı?
Bu şekilde ne kadar sürede zayıfladınız?
Gizli Üye
(30-35) Diyetteyim bugünlük bir öğün diyeti bozdum midem hemen genişler mi ve kilo alır mıyım?
az yiyerek ve çok az sporla 1 ayda 10 kilo verdim ama bunun sağlıksız ve çok hızlı olduğunu söylediler bende abartmadan ara ara yine ödül veriyorum kendime ama midem genişler diye korkuyorum :(( sizce sağlıklı mı?
Gizli Üye
(25-29) Kuru kayısı zayıflatır mı kilo mu aldırır?
Kilo almak için diyetisyene gitmiştim ara öğünlerde kuru kayısı yememi söylemişti ama zayıflamak için giden arkadaşıma da aynı şeyi söylemiş kafam karıştı herkes zayıflatır diyor zaten kuru kayısının kalorisi çok düşük...
Gizli Üye
(25-29) İstediğim kiloya düştüm yalnız yüzüm çok zayifladı, sadece yüzüme nasıl kilo aldırabilirim?
şu an istediğim ideal kiloya dustim yalniz yuzum çok zayıf sadece yüz kismimı nasıl toparlarım?
Gizli Üye
(30-35) Hızlı Kilo Vermek için Kabak Detoksu Tarifini Denemek İsteyen Var Mı, İşte Detaylar?
https://www.youtube.com/embed/VnnQm_xtS-M Malzemeler: 2 adet tam ceviz 2 tutam derotu 2 adet rendelenmiş kabak 4 yemek kaşığı kadar yoğurt 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı Hazırlanışı: Rendelenmiş...
DytAyseTugbaSengel
Fenomen Yaş: 39 Kadınlar zayıflayınca daha mı güzel olur?
Obez olup yüzüne bakılmayan bir kadın, yıllar içinde doğru şekilde kilo verip güzelleşir mi?
Sħaman
Xper 7 Yaş: 34 100 kiloyum zayıflamak istiyorum ?
100 kilodan 75 80 kiloya düşmek istiyorum sadece diyet yaparak kaç ayda bu kiloyu verebilirim
Gizli Üye
(25-29) Bir kadının fit olmak için diyete mi spora mı ihtiyacı var?
Bazıları spor yapınca kas olur ondan daha çok kilo alırsın diyor. Kimisi de diyetle kilo verilmez diyor. E peki nasıl verilir bu kilooo
Gizli Üye
(25-29) Kedimi nasıl zayıflatabilirim?
Kedimi nasıl zayıflatabilirim veteriner diyet listesi verdi ama pek etkili olduğunu söyleyemem "e verme kardeşim" demeyin çünkü onu da denedik hayvan banamısın demedi.
PonçikReis
Guru Yaş: 30 Diyette sucuk yenir mi? Sucuk kaç kaloridir, kilo aldırır mı?
Canım sucuk çekiyor şu iki gündür kahvaltıda yumurtayla iki üç dilim yesem bir şey olur mu ki. Sucuğun kalorisi çok yüksek mi ki :/ Diyette sucuk yenir mi?
Gizli Üye
(25-29) 