Aşk İlişkileri 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Depresyon yuzunden artik yemek dahi yiyemiyorum?
Ben kilo almaya çalışırken iştahım kapandı yemek yiyemiyorum. Çok yoruldum gerçekten açım ama yiyemiyorum boğazımdan geçmiyor. Elimden, ağlamaktan başka bisey gelmiyor
Gizli Üye
(25-29) Annem kilo konusunda zorbalıyor?
Memlekete döndüm son haftalarda arkadaşlarla sürekli etkinlik yaptık ve kilo aldım. Boyum 1.68 kilom 64. Verilmeyecek bir kilo asla değil ama annem o kadar kiloya takık kilo aldığımda asla susmuyor kilo almışsınla bir...
Gizli Üye
(30-35) Bir ayda 15 kilo vermek mümkün mü?
Hiç sanmıyorum ama bi uygulama 29 Temmuz'a kadar 15 kilo verebileceğimi iddia ediyor. Bu mümkün mü? Mümkün olsa bile sağlıklı mı?
Gizli Üye
(18-24) En çok verdiğiniz kilo kaç oldu şimdiye kadar?
Ve ne kadar sürede
Gizli Üye
(30-35) 4 günde 5 buçuk kilo verdim yaptığım şey çok mu zararlı sizce?
4 günde 5 buçuk kilo verdim yaptığım şey çok mu zararlı sizce?
Arızalı50
Bilge Yaş: 30 Arkadaşlar merhaba lütfen bakın ya :(((?
Ben ayın 1 inde diyete başladım spora da gittim ikinci gün de diyet yapıp spora gittim 2 günün akşamı 7 gibi diyeti bozdum bi tık fazla yedim baştan baslamammi lazım napicam acil taktik ve Aralık li oruç sağlıksız mi onu...
Gizli Üye
(18-24) Kilo yapan makarna değil sizin içine bastıgınız soslar diyor ne alaka ya?
Makarna kilo yapar diye yemiyorum ama kız arkadaşım da makarna kilo yapmaz diyor ne alaka ulan dedim bana " kilo yapan makarna değil sizin içine bastıgınız soslar kremalar sonrada makarna kilo yapıyor diyorsunuz bu krema...
Gizli Üye
(25-29) Günden gune değişen kilom?
Bir gün 60 ise diğer gün 62 diğer gün 60 hatta gün içinde de değişiyor 60 ila 63 arasında gidip geliyorum hep normal mi bide çok çabuk kilo alabiliyorum yani 3 gün yemem, 1 gün o 3 günün yemeğini yerim kilo alırım ve...
Gizli Üye
(25-29) Size göre sinir bozucu mi?
8 aylık evliyim mesela evime gıda şeyler falan aldığımda annem sürekli diyor yemiyorsun zaten niye alıyorsun ve bide yiyorum yani 😅😅 her şeyde diyor yemiyorsun alma vs böyle diye diye yemeklerden sıkıldım artık bende...
Gizli Üye
(18-24) Diyetimin 23. Günü bitmek üzere karın kaslarım ne zaman belli olmaya başlar?
Diyetimin 23. Günü bitmek üzere karın kaslarım ne zaman belli olmaya başlar 🤔 #DiyetSağlık Ekmeksiz, şekersiz ve hazır yiyeceksiz 23 gün oldu 😎
Bir bardak kola kilo yaparmı mı?
Her gece bir bardak kola kilo yaparmı
Gizli Üye
(25-29) 
2 haftada kaç kilo alabilirim?
Şuanda 48 kiloyum ablamın düğününu var biraz almak istiyorum 2 haftada 5 kilo alsam gene yeter imkansız mı sizce günlük 7000 kalori alsam günlük 1 kilo mu alırım birde bunu merak ediyorum
Gizli Üye
(25-29) Diyette şarap içmek?
Dün başladım ve bir öğün yiyerek spor yapıyorum üç video. Akşam normalde Spor yapmaz üç öğün felan yerdim bira içerdim bi kaç tane şimdi böyle bir öğün artı Spor akşam da sarap içiyorum açlık olsa da dayanıyorum kaç günde...
Cemre0705
Xper 1 Yaş: 20 Tatilde diyet yapmalımıyım sizce?
Çok kısıtlayıcı diyetler yapıyordum günlük 500/700kalori falan ama şu an tatilde olduğum için fazla yapamıyorum iki gündür 1000/1200 kalorilere ve pis kalorilere geçtim pişmanlık duyuyorum ne yapmam lazım tatil diye bir...
ölesinebihesappp
Xper 2 Yaş: 19 Su diyeti işe yarıyor mu?
Uygulayanlar cevap verirse memnun olurum.
Gizli Üye
(18-24) Sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmak için en çok neye dikkat ediyorsunuz?
Ben sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmak için kendimi kısıtlamak yerine bedenimle barışık, keyifli ve uzun süre devam ettirebileceğim bir beslenme biçimi yaratmaya odaklanıyorum. Peki ya siz neler yapıyorsunuz...
s Gizli Üye
(25-29) Gercekten cok biktim?
kendimi daha dogrusu vucudumu sevemiyorum, surekli bir yerlerimde kusur buluyorum. kilo veremiyorum artik gercekten ben de bi deri bi kemik gibi kalmak istiyorum bu sagliksiz bi dusunce evet ama cok biktim spor yaptim...
Gizli Üye
(25-29) Sizce kadınların mı kilo vermesi daha zor yoksa erkeklerin mi?
Erkekler genellikle başlangıçta daha hızlı kilo verirler çünkü kas kütleleri daha fazla olduğu için metabolizmaları daha hızlı çalışır. Kadınların vücut yapıları ve hormonal dalgalanmalar ise süreci daha karmaşık hale...
s 
