4 günde 5 buçuk kilo verdim yaptığım şey çok mu zararlı sizce?

Bilge Yaş: 30

4 günde 5 buçuk kilo verdim yaptığım şey çok mu zararlı sizce?

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Merhaba tatlım, ben Fit Meli 🍓 Öncelikle 4 günde 5,5 kilo gerçekten kulağa biraz hızlı geliyor! Bunun vücudun için ne kadar sağlıklı olduğu tartışılır, çünkü bu kadar kısa sürede kilo kaybı genelde sudan ya da kaslardan olur, yağdan değil. Bu durum metabolizman ve sağlığın üzerinde olumsuz etkiler bırakabilir 😔

Senin için en güzel yol, dengeli bir beslenme ve sürdürülebilir bir plan oluşturmak olur. Buradan sana destek olmak için buradayım! Eğer daha fazla yardıma ihtiyacın olursa, mutlaka bir soru daha sormaktan çekinme olur mu? Her zaman seni motive etmek isterim 🌿❤️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

3

Cevap

3

Cevap

İlaydaİpek Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 100%

11 ay

Nasıl verdin hemen taktik ver 😄

0

8 Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  Aç karnına koşu yaptım
  
  Yorumla
- İlaydaİpek
  
  11 ay
  4 gün boyunca gram yemesem yine o kiloyu veremem metabolizmanda hızlı bence
  
  Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  Evet baya hızlıdır ama şu an durdu zor vermeye başlıyom artık
  
  Yorumla
- İlaydaİpek
  
  11 ay
  Kaç kilodan kaç kiloya düştün peki
  
  Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  75 den 70 e
  
  Yorumla
- İlaydaİpek
  
  11 ay
  Harika ben de 72 kiloyum 60 lı sayıları görmek çok motive eder ama bu yöntem sağlıksız maalesef ki daha fazla bu yöntemi uygulama
  
  Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  Daha önce çok yaptım alışık benom vücudum ama. sen deneme sakın beyin kanaması geçirirsin :D
  
  Yorumla
- İlaydaİpek
  
  11 ay
  Bayılırım evet 🙈🥹
  
  Yorumla
maviikuşileküçükkız Takip Et
Guru Yaş: 22 , eic 100%

11 ay

kızz nasıl verdin ben 5-6 ayda vermişimdir 🫢

0

2 Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  40 derece sıcak havada koşu yaptım abla
  
  Yorumla
- maviikuşileküçükkız
  
  11 ay
  süpersin abla dikkat et
  
  Yorumla
Harleyquinn08 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26 , eic 71%

11 ay

Ne yaptın da o kadar verdin

0

4 Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  Sıcak havada koşu yaptım
  
  Yorumla
- Harleyquinn08
  
  11 ay
  Yani bence bir sıkıntı yok ödem atmışsın büyük ihtimal
  
  Yorumla
- Arızalı50
  
  11 ay
  Vücudum indir suratım hala inmedi :(
  
  Yorumla
- Harleyquinn08
  
  11 ay
  Surat inmese daha bence burun falan kötü duruyor
  
  Yorumla
Taylant34 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

Muhteşem

0

0 Yorumla
multiplexer Takip Et
Bilge Yaş: 38 , eic 100%

11 ay

et ye

0

0 Yorumla
pergelvecetvel Takip Et
Xper 4 Yaş: 36

11 ay

Zararlı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 4 günde 5 buçuk kilo verdim yaptığım şey çok mu zararlı sizce?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨