Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Diyet & Beslenme

Yiyeceklere karşı iştah durumunuz ne durumda?

Yazın olmayan iştahım havalar soğur soğumaz gelip beni buluyor.😂 Çok iştahlıyım son günlerde. Mandalinayla ayrı bir aşk yaşıyorum zaten. Sizde durumlar ne alemde? 👻
1|2
Cevapla 3 10

Boy kilo hakında tavsiyeleriniz neler?

1.77 boy- 58 kiloyum. Yemem iyi ama kilo almakta zorlanıyorum. Yani çok yersem alabiliyorum aldığımıda kolay veriyorum. Dışardan sizce nasıl? Hiç mi sevilmeyiz :)
0|0
Cevapla 2 1

Fiziksel Olarak Çok Zayıfım Kimseye bir şey Yapamıyorum?

Merhaba arkadaşlar. Uzun zamandır birçok platforma yazdım bire buraya yazıyorum çünkü içimi dökmek istiyorum. Ben küçüklükten itibaren fiziksel ve psikolojik eziyet gören biriyim. Doktora gittiğimizde kas gelişim geriliği...
0|0
Cevapla 2 4

Bir günde bir paket s**ra içmek nedir ya?

Ya ara ara içersin bir paketin hepsini bitirmek nedir ya aşırı sıkıldım bu durumdan ben ya haksiz miyim ya en axîndan azaltsin istiyorum 8 aylık evliyiz ama bu kötü akışkanlığı beni bitiriyor nefret edorum ya
0|0
Cevapla 3 8

Bugün kaç kalori aldınız?

Sorum özlelikle de kızlara.. ben 2600almışım
0|0
Cevapla 1 2

Hızlı metabolizmayla nasıl kilo alınır?

1.75 boy 48 kiloyum. Fotoğraftaki benim. Metabolizmam çok hızlı. Liseden beri hep 48 kiloydum, şu an 24 yaşındayım. Spor yap demeyin bana yağ lazım. Sürekli evde olan birisi nasıl kilo alabilir mideyi fazla yormadan?
0|1
Cevapla 4 13
1|1
Cevapla 12 13

İştahı ne kapatır?

Gece vakti acıkma sorunsalı.
2|14
Cevapla 25 47

89 kiloyum kaç ayda 65 e düşerim?

Düzenli spor ve diyetle 3 ayda olurum diye düşünüyorum sizce
0|0
Cevapla 3 7

Çok kilo verdiğimizde derilerimiz spor yapsak da sarkar mi?

Bir tane hanımefendi 60 kilo vermiş çok kötü sarkmış. Ama başka bir hanımın vücudu sarkmamis aşırı kilo verirken. Sizce neler yapmalı 35 kilo vermek isteyen biri sarkmamak için?
0|0
Cevapla 2 0

Sizce çok mu aburcubur yiyorum?

Ayda bı kola bugün içtim yarım bardak falan azda bir cips aslında cipsin yarısına kaddar geldim dünde çikolata yedim of ya ondan önceki günde kadife tatlısı yedim üç tane her gün yemiyorum aslında siz kaç günde bir yiyosunuz
0|0
Cevapla 2 3

100 kıloyum , ben nasıl zayiflacağim?

100 kıloyum ve 1,65 boyundayım. Bu yüzden beni kimse sevmiyor ve kendimden nefret ediyorum, kendimi çok şişman ve çirkin buluyorum. cok mutsuzum ve bazen kendimi öldürmek istiyorum. Çok sıkıldım artık... bu depresyondan...
0|1
Cevapla 3 5

Chia tohumu mu keten tohumu mu?

Diyette hangisi favoriniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #DiyetBeslenmeAnketleri #Beslenme #ChiaTohumu #KetenTohumu #İlkDiyetBeslenmeFenomeni
1|8
Diyette hangisi favoriniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #DiyetBeslenmeAnketleri #Beslenme #ChiaTohumu #KetenTohumu #İlkDiyetBeslenmeFenomeni Devamını Gör
Chia tohumu
Keten tohumu
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Cevapla 10 13

Bitkisel Proteinler Yükselişte: Et Yerine Ne Koyabiliriz?

Son yıllarda hem sağlık hem de çevresel nedenlerle bitkisel bazlı beslenme giderek daha popüler hale geliyor. Vegan ya da vejetaryen olmasak bile, çoğumuz tabağımızda eti biraz azaltıp yerine daha hafif, doğaya dost...
1|2
Cevapla 4 12

Sizce soğuk su içmek gerçekten de sağlığa zararlı mı?

Bana göre normal soğuk su pek zararlı değil ancak buz gibi soğuk su sağlık üzerine olumsuz etkileri vardır diye düşünüyorum. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme...
7|11
Cevapla 20 23

Yag oranimi nasil azaltabilirim?

Boyum 156 kilom 56 ya da 57 ne kadar yesem cikmiyor diyet yapinca da tas catlasin 55 oluyorum kilom fazla degil yag oranim fazla bizde anne tarafindan genetik basen var ne yesem bacaklarima gidiyor cok yerlerde baktim cok...
0|0
Cevapla 3 6

Yemek yemeye rağmen kilo veriyorum?

Arkadaşlar TSH değerim 9 çıktı bu yaz , ne yapsam ne yesem hala aynıyım hatta yemedigimde bir anda eriyorum iki kişinin yediği yemeği yememe rağmen tiroit değerim yüksek olduğu için direk eritiyorum , direk kilo kaybim...
0|1
Cevapla 4 1
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨