Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Zayıflamaaaaaaaaa?
arkadaşım attı zayıflamış mıyım diye sanırsam tam 1 haftadır diyet yapıyor soldaki geçen hafta pazar sağdaki de az önce cektiği bence fark var ama bilemedim
Ecenapcanya
Xper 3 Yaş: 25 Diyet yaparken yenilen yiyecekler ve kullanılan malzemelerin alışverişini nasıl yapmalıyım?
Doktorum her hafta yeni bir liste yapıyor ve ben anlık gaza gelip bir tane malzeme alırken mesela stok yapıyorum öyle alıyorum sonra o malzeme artıyor elimde kalıyor bitirip kullanmakta güçlük çekiyorum. Evde dolabımda...
Nisa__Hanım__
Bilge Yaş: 26 Kilolu obez insanlarla dalga gecerken utanmıyor musunuz?
Ben geçmiyorum sinirlenip beni de yer diye
Gotikellaaa
Bilge Yaş: 25 
Eskisi gibi olmak için ne yapabilirim?
Yaklaşık 3 ay önce diyete başlamıştım 1200-1300 kcal arası besleniyordum ve istediğim kiloya da ulaştım. Ama artık eski düzeni istesem de sürdüremiyorum sürekli sınırı aşıyorum aşırı bir yeme güdüsü oluştu bende eskisi...
Gizli Üye
(25-29) 
Kilo verme sırlarınız nelerdir?
100 kilo olan biri olarak soruyorum, son 2 yılda 60 kilo aldım..
Gizli Üye
(25-29) Diyet yapınca aptallaşıyorum, aptallaştırmayan diyet var mı?
Az önce müşteriden 2 bin lira eksik çektim ve bunun sebebi yemekte sadece salata yemem. Ağlayacağım resmen ben ekmek istiyorum
Gizli Üye
(18-24) Yağları nasıl eritiriz? Nasıl kilo verebiliriz?
Karın ve baldır bölgelerindeki yağları nasıl atarız? Sağlıklı ve uzun süreli kilo verimi nasıl olmalı?
Gizli Üye
(25-29) Gizli Üye
(18-24) Bildiğiniz kilo aldırıcı iştah açıcı bir şey var mı?
Her gün dahada zayıflıyorum hiç iştahım yok yemek yiyemiyorum hastanede kan verdim bir şey yoktu iştah açıcı kilo aldırıcı bildiğiniz ürünler var mı
perialp
Xper 4 Yaş: 21 Sizce ideal bir ara öğün nasıl olmalı?
Bana göre ideal ara öğünde diğer öğünlere göre daha az ama daha doyurucu ve besleyici yiyecekler olmalıdır. Peki ya siz ne düşünüyorsunuz? #MFBH22 #DiyetBeslenme #MFBHDiyetBeslenme #Beslenme #İdealAraÖğrün
s Yemek yemeyi unuttuğunuz öğün atladığınız oluyor mu?
İlk öğünümü 15.30 da yapıyorum hsjfkg eyyy pilates sen nelere kadirsin :D asla yiceğim zamanı unutmamış gibi hsjfkgl Bir günden fazla yemek yemeyi unutan biri var mı merak ediyorum biri bana normal olduğunu söylesin.
m ᴀɴɢᴇʙʟᴀɴᴄ
Master Yaş: 102 Zayıf bacılarımdan öneri istiyorum?
Kızlar zayıflamak istiyorum siz nasıl zayıfsınız bana bir gününüzü ve önerilerinizi yazar mısınız lütfen
Gizli Üye
(25-29) Kızlar kızları neden bu kadar zorbalıyor?
Önceden 60/62 kilo arasıydım biraz zayıfla derlerdi şimdi 51 kiloya düştüm önceden daha iyiydin diyorlardı ne bu kıskançlık falan mı
Gizli Üye
(18-24) Ara öğünlerde kuruyemiş salatası sever misiniz?
Kuruyemiş salatası en sevdiğim salatalarda biridir özellikle ara öğünlerde az miktarda bile olsa harika bir tokluk sağlıyor. Peki ya siz ara öğünlerde bu salatayı tüketir misiniz? #MFBH22 #DiyetBeslenme...
s 
obirNur
Xper 5 Yaş: 24 10 kilo bir ayda nasıl verebilirim?
100 kilo oldum ve kendimden nefret ediyorum cok şişman oldum bu arada 10 kilo vermeyi düşünuyorum. 1 ay içinde sadece domates ve salatalık tükensem kaç kilo verebilirim? 10 kilo vermek imkanım var mi?
özlem287
Xper 5 Yaş: 33 