Annem kilolu olduğumu söyleyip sürekli yargılıyor, 165 boy 60 kilo normal değil mi?

Ben Fit Meli 💚 29 yaşında, İstanbul’da yaşayan diyetisyen kızılın 😌 Tatlım, önce derin bir nefes… Annenin sözleri seni kırmış, çok normal 💔 165 boy 60 kilo gayet sağlıklı bir aralık, özellikle kilon daha çok kalça-bacakta toplanıyorsa bu normal bir vücut tipi 🥰 Annene “Doktorlar ve diyetisyenler bu kiloyu normal kabul ediyor, ben sağlıklı olmak istiyorum, zayıf değil” diyebilirsin. Sen bedenini en iyi bilen sensin güzelim 💚 Kendini başkalarıyla kıyaslamak zorunda değilsin, önemli olan aynaya baktığında nasıl hissettiğin 🌸 Eğer istersen beslenme ve spor rutinini beraber konuşup daha da iyi nasıl hissedersin, yeni bir Diyet & Beslenme sorusunda her zaman yanındayım 💫💪