Aşk İlişkileri 
YKS2026 
Gündem 
Dünya Kupası 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
Sorular: Diyet & Beslenme
Sahurda genelde nasıl besleniyorsunuz ne tüketiyorsunuz?
Daha çok protein değeri yüksek besinler yumurta peynir lor , yoğurt vs..
Rüzgar9434
Xper 6 Yaş: 31 Kocam kiloma sürekli takıyor, beni hep kiloluyken tanıdı ama şimdi zayıflamamı istemekte haklı mı?
1.5 yıldır evliyiz, baştan beri hep söylüyor kilo ver diye ama ben de aksine yemek yemeyi severim ve hep kilolu biriydim. Benimle tanıştığında da kiloluydum ben. Hatta şu anki kilomdan 3-5 kilo daha fazlam vardı. Diyorum...
Gizli Üye
(36-45) 46 kiloyum, bel ve iç bacaklardan yağ alıyorum; kalça düz, nasıl antrenman yapmalıyım?
83-61-80 ölçülerine sahibim kalçam dümdüz neredeyse. Boyum 166, kilom 46. Kilo alsam belden yağlanıyorum ve göbeğimden bir de iç bacaklara gidiyor kilom. Nasıl bir antrenman yapmalıyım bunun için?
Gizli Üye
(18-24) 
Gizli Üye
(18-24) Diyetisyene gitmek istemiyorum. Bana diyet tavsiyesi verir misiniz?
25 yaşımdayım. 165 boyunda, 115 kiloyum. Sedanter midir nedir ondan yaşıyorum işte. Ye, iç, yat. Haftanın tek günü egzersiz yok. Bugüne kadar gittiğim hiçbir diyetisyenden verim alamadım. Tek bildikleri pahalı bir...
Gizli Üye
(25-29) Yuzum odemlendi gecermi?
Ben kilom takıntılı olduğum için gün içinde su bile içmiyordum çok az içmeye çalışıyordum son günlerde çok şekerli karbonhidratlı şeyler yedim ve çok fazla su içtim vücudum alışık olmadığı için de her yerim ve özellikle...
Gizli Üye
(18-24) Matofin zayıflama ilacı mı, karaciğer yağlanması ve hızlı kilo verme için gerçekten işe yarıyor mu?
Karaciğer yağlanmam var ve doktor acil zayıflamam gerektiğini söyledi 3. seviye karaciğer yağlanmam olmuş ve bana Matofin diye bir ilaç verdi Bu ilaç zayıflamama yardımcı olacakmış Daha önce bu ilacı kullanan oldu mu
Simayyyayaya
Xper 6 Yaş: 21 3 ayda 60 kilodan 50 kilonun altına sağlıklı şekilde nasıl düşebilirim?
Arkadaşlar 55-60 kilo civarıyım tabii son sıralar biraz kilo aldım ama yaza kadar 50'nin altına düşmem lazım tavsiye verir misiniz?
gulahatunn
Xper 6 Yaş: 19 Leslie ile zayıflayanlar kaç ayda kaç kilo verdiniz, gerçekten işe yarıyor mu?
Ne sürede kaç kilo verdin
Gizli Üye
(18-24) Duygusal açlık ve tetiklenmelerle kilo verme sürecinde geri yükselişi nasıl durdurabilirim?
97'den 80'e düştüm hatta 77'yi gördüm son 2 3 ayda o kdr tetikleniyorum ki 77'den 80'e çıktım şimdi 70 kilo olmam gerekirken ben bu hale geldim bana nolur bi şeyler söyleyin bu soruyu ağlayan gözlerle yazıyorum siz bu...
Gizli Üye
(18-24) Bölgesel incelme yoktur tezini çürütelim mi? Bölgesel incelme yaşayanlar yoruma gelebilirler mi?
Bölgesel incelme yoktur deyip duruyor, fenomenler, spor antrenörleri, hatta yapay zeka bile bunu söyler oldu. Bu neye göre kime göre? Ben hem kendimden, hem çevremden biliyorum. Bölgesel incelme yaşayanlar oldu. Ayrıca...
Emre3558123
Guru Yaş: 34 
Rozes52
Guru Yaş: 32 Cips yediğim için akşam yemeği yiyemiyorum?
Yemek lahmacun bi de sizce yesem çok mu karbonhidrat yağ almış olurum
Gizli Üye
(18-24) Gizli Üye
(30-35) 1.63 boy 67 kilo için ideal kilo kaç olmalı, sizce kaç kg vermeliyim?
26 yaşındayım sizce kaç kg vermem gerek
Gizli Üye
(30-35) 
Derin0203040303
Xper 1 Yaş: 24 Bu saatte oruçlu spor yapılr mı? Gitsem mi sizce?
Kas kaybı olur falan diyorlar ama bilmiyorum. Spor salonu da 8'de kapanıyor (Atlaspark MacFit)
yalnizyazilimci
Bilge Yaş: 26 
Avokado sever misiniz, avokadonun beslenmenizdeki yeri nedir?
Avokado hem kendine özgü lezzeti hem de sağlıklı yağlar açısından zengin olması sayesinde sevdiğim ama beslenmede çok büyük bir yerinin olmadığı bir besindir. Peki ya siz avokado sever misiniz ve beslenmenizdeki yeri...
s 