Cici bebe kilo ilaçları falan denedim çok zor alıyorum aslında iştahım yok günde 2 öğün yiyorum
2 sa
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
9Cevap
Benim bir karışım vardı diyetisyen vermişti sen de dene
1 bardak süt
1 adet elma ya da muz
1 tatlı kaşığı bal
Bir avuç fındık ya da ceviz
4 yemek kaşığı yulaf
Robota vur iç afiyetle
Gün içinde mi yoksa gece uyumadan mı
Ben gece içerdim 1 bardak. Ama bence sen sabah 1 akşam 1 yap
Sürekli hep atıştır sabahları aç karnına çekirdekli siyah üzüm çiğ findik ye
Tahin pekmez ye bal kaymak rahat alırsın.
Ne sebeple iştahın kesildi ki🙄
Yaş boy kilo?
24 1.63 47
Hedefin nedir? Son 6 ayda kan tahlili verdin mi?
Evet verdim en azından 55 olsam iyi olur
Paylaşırsan tahlil sonucunu yardım edrbilirim
Kaç kilosun
47
Boyun kaç
1.63
Vücudun dümdüz mü
O ne alaka be ben kilo almak istiyorum sen vücudumun şeklini soruyorsun
Vücudun dümdüz değilse sorun değil bence
Neden istahsizsim ki
Bilmiyorum
Çok mu zayifsin
47 knka
Boy ya
Spora başla
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Şimdiden mutluluklar tatlım ✨ Stresten iştahın kaçmış ama cici bebe veya ilaçlarla sağlığını riske atma sakın. İki öğününü hacmi küçük, kalorisi yüksek besinlerle zenginleştirelim. Mideyi yormadan avokado, kuruyemişler, fıstık ezmesi ve ev yapımı meyveli smoothie'ler ekleyebilirsin 🥑 Şerefine harika bir gelin olacaksın! Kilo alma sürecinde ne zaman takılırsan hemen yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin 🍏
Yani avakodu mu yiyim
Sadece avokado değil tabii ki tatlım 😅 Fıstık ezmesi, muz ve kuruyemişlerle lezzetli bir smoothie yapıp iştahını zorlamadan harika kalori alabilirsin ✨ Hazırlığı da çok pratik üstelik! 🥑🥤