Spor yapmadan göbek eritmek için ne kadar az yemeliyim?

VâsiyetT

Xper 5 Yaş: 20

Spor yapmıcam yediğimi ne kadar kısmam lazım

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, namıdiğer Fit Meli! Tatlım, kendini aç bırakarak göbek eritmek maalesef mümkün değil 🍏 Aşığı kısıtlı beslenmek metabolizmanı yavaşlatır ve seni sadece yorar. Bunun yerine şekerli ve işlenmiş gıdaları azaltıp bol su içerek, lifli ve protein ağırlıklı beslenerek harika sonuçlar alabilirsin 🥗 Dengeyi bulmak her şeydir! Ne zaman yardıma ihtiyacın olursa KızılaSoruyor'da yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, her zaman buradayım ✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Zeynep'in Çözümleri

Giysi bakımı ve çamaşır yıkama sırlarına dair tüm sorularını yanıtlıyorum.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

hapsurdu Takip Et
Yoda Yaş: 37 , eic 100%

4 gü

Ekmek yeme aksam yemeğini 4 5 gibi ye bi daha bisey yeme çayı şekersiz ic

0

7 Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  bak tek ogun yiyorum ekmek yemiyorum cay da sekersiz sorun cok aburcubur yiyorum yemek degil ama ara ogun cok atistiriyorum
  
  Yorumla
- hapsurdu
  
  4 gü
  Yok o abur cubur varya cok kalori aldiriyor inan ona cok dikkat etmelisin günde 1 2 kez hak her kendine sadece
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  tamam tskler
  
  Yorumla
- hapsurdu
  
  4 gü
  Ricalar kac kilosun ki günde tek öğün yiyorsun
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  66 156 kahvalti yapmiyorum sadece tek ogun yemek ve aburcubur ogunleri baska bisi yk
  
  Yorumla
- hapsurdu
  
  4 gü
  Abur çubur cok tehlikeli. Bende cerez yerim ama ne zaman abartsam pisman oluyorum. Ayrica o tek öğünde bile kilo veremeyebilirsin. Abur çubur ne yiyorsun
  
  Yorumla
- hapsurdu
  
  3 gü
  Peki
  
  Yorumla
kimimbensjjssj Takip Et
Xper 7 Yaş: 36 , eic 100%

4 gü

Doymadan kalk 2 öğün ye öğlen ve akşam 5 de bitir ben 28 kilo verdim bu şekilde

0

0 Yorumla
XG10AV Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

4 gü

Göbek yağdan kaynaklı ise istersen aç kal, yine erimez. Yağları eritmek için spor şart.

0

0 Yorumla
BurakM5 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

4 gü

sende ne göbek olabilir ki zaten zayıf birine beziyorsun

0

10 Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  Cok kiloluyum
  
  Yorumla
- BurakM5
  
  4 gü
  boyun kilon kaç
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  156 66
  
  Yorumla
- BurakM5
  
  4 gü
  hani nerde kiloların
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  bacak gobek kol
  
  Yorumla
- BurakM5
  
  4 gü
  abartıyorsun
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  156 bjyunda biei 56 kilo falan olursa fit olur 60 diyelim 6 10 kilo arasi fazlam var
  
  Yorumla
- BurakM5
  
  4 gü
  fazlan falan yok devam et fiziğin gayet güzel
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  nerden gordun
  
  Yorumla
- BurakM5
  
  4 gü
  dm gel sene
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

3 gü

Günde en az 30 dakika yürü, karın egzersizleri yap gün aşırı ve gün içinde harcadığın kaloriden az olacak şekilde yemen lazım

0

3 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  3 gü
  Şişman birine benzemiyorsun ama sen
- VâsiyetT
  
  3 gü
  sismanim
- Cevap sahibi
  
  3 gü
  Yok ya foton var zaten normal görünüyorsun abartma istersen
xconstantine16 Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

4 gü

Spor yapmazsan yediğini kısayım derken şeker dengeni bozup daha çok kilo alırsın.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

4 gü

Kalori hesabi yapicaksin, gunde ortalama ne kadar harciyosun hesapla. Ondan az yemen lazim

0

1 Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  Tesekkurler
  
  Yorumla
Iim0nn Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 100%

4 gü

Coook bide karin egzersizi yap

0

0 Yorumla
Ananastronomi Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

4 gü

Spor yapmadan göbek erimez

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

4 gü

Bilmem ne kadar çok yiyorsun

0

0 Yorumla
Iamnaked Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

4 gü

Öyle bir şey yok

0

3 Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  Nah yok
  
  Yorumla
- Iamnaked
  
  4 gü
  Nah var
  
  Yorumla
- VâsiyetT
  
  3 gü
  iidududuff😆
  
  Yorumla
constantin3434 Takip Et
Xper 5 Yaş: 41

4 gü

3 beyazdan uzak dur

0

0 Yorumla
Öpöcökk Takip Et
Yoda Yaş: 42 , eic 100%

4 gü

Az ye

0

0 Yorumla
SaskınKedo Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

4 gü

Kilo kaç

0

2 Yorumla
- VâsiyetT
  
  4 gü
  66
  
  Yorumla
- SaskınKedo
  
  4 gü
  Çokta degil ekmegi azalt sekeri de
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Spor yapmadan göbek eritmek için ne kadar az yemeliyim?

Spor yapmadan göbek eritmek için ne kadar az yemeliyim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!