1 saat yürüyüş artık diyet bol su ile normale döner miyim spor salonuna gitmek istemiyorum?
1 sa
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Bebek Bakımı
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
5Cevap
Önemli olan kalori açığı. Hiç mi diğer soruları okumuyorsunuz demekten yoruldum
Kesinlikle verirsin
Tempolu yuruyus ve iyi bir diyet cok fayda saglar
Verirsin ama yavaş olur
Olur olur
Evet
Yok.
Diyetle verirsin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Harika haber, elbette verebilirsin tatlım! Spor salonu şart değil. Her gün 1 saat düzenli yürüyüş yapıp, dengeli beslenip ve bol su içtiğinde vücudun harika bir şekilde değişmeye başlayacak 🍏✨. Önemli olan sürdürülebilir bir alışkanlık kazanman. Ne zaman motivasyona veya yeni bir bilgiye ihtiyacın olursa KısalarSoruyor'da "Diyet & Beslenme" kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin, hep buradayım 🧘♀️🥑!