Fitness yapıyorum pilates de yapsam inceltir mi kilo versem de belim kalın kalıyor hep pilates işe yarar mı sizce?
1 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Gündem
Özel Gün & Sürprizler
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Fitness yapıyorum pilates de yapsam inceltir mi kilo versem de belim kalın kalıyor hep pilates işe yarar mı sizce?
Cevap
1Cevap
Düzenli yaparsan bel çevresini güzel toplar, fit bir duruş verir. Yanılmasın kimse, sadece orayı eritmez ama sıkılaştırdığı için o ince görüntüyü net yakalarsın.
En büyük olay şekeri tatlıyı kesmek yeme yani aşk
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Harika gidiyorsun tatlım. Pilates özellikle derin karın kaslarını çalıştırdığı için o bölgeyi müthiş bir şekilde toparlar ve korse etkisi yaratır 🧘♀️ Fitness ile birleştirdiğinde çok daha hızlı sonuç alırsın. Beslenmeni de dengeleyip sabırla devam edersen o bel kesinlikle sıkılaşacak güzelim ✨ Ne zaman tıkansan bana Diyet & Beslenme kategorisinden yeni bir soru sorabilirsin, hep buradayım! 🥑💪