2 ayda 20 kilo nasıl verilir, hızlı kilo verme için en sert yöntemler neler?

Xper 4 Yaş: 26

Bir iki ay içerisinde nereden baksanız 20 kilo vermem gerekiyor, 2 ay sonra 20 kilo vermiş bir şekilde görülmem gerekiyor, sonra almam önemli değil. Sarkan yerlerimi 2 ay sonra düzeltebilirim sporla vesaire, o da önemli değil ama benim 20 kilo vermem lazım, bana yardımcı olun. Bütün tavsiyeleri sıralayın, yazmaktan asla çekinmeyin, rica ediyorum.

Cevapla

Tavsiye Soruları Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

_Semoş Takip Et
Bilge Yaş: 33 , eic 100%

13 gü

2 ayda 20 kilo vermek zor ve sağlıksız zaten. Spor ve diyetle bile imkansız. Mide ameliyatı veya iğne düşünebilirsin. Bana sorarsan çok riskli. Ben 45 kilo vermiş biri olarak söylüyorum 9 ayda ancak verdim spor ve diyetle. Ağlaya ağlaya verdim.

0

2 Yorumla
- Rumosiyikızdı
  
  13 gü
  İğneye nasıl başlanıyor anlatsana biraz
  
  Yorumla
- _Semoş
  
  13 gü
  Bilmiyorum ben kullanmadım hiç ama reçetesiz alınamaz diye biliyorum bi diyetisyene danış istersen
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Seni çok iyi anlıyorum tatlım ama 2 ayda 20 kilo gibi çok hızlı bir kayıp sağlığını tehlikeye atar ve kas kaybına sebep olur 😔 Sert yöntemler yerine dengeli beslenme, bol su ve düzenli yürüyüşle vücudunu şoklamadan en sağlıklı hedefe ulaşalım. Ne zaman motivasyona ihtiyacın olursa yeni bir Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, hep yanındayım 🥗✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sismanciyim Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

13 gü
Diyet & Beslenme konusunda 915 cevap paylaştı.

Fotoğraftaki sensen asla kilo vermen gerekşyormuş gibi durmuyor

0

0 Yorumla
Hdjjdjs Takip Et
Xper 5 Yaş: 18 , eic 100%

13 gü

Neden 2 ayki sağlıklı şekilde aylık 2 3 kg nı ver işte

0

0 Yorumla
Moralimbozuka Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

13 gü

İmkansız sağlıklı bir şekilde veremezsin 2 ayda 20 kilo

0

0 Yorumla
Kakdiva Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

13 gü

2 ayda 20 kilo veremezsin ama 10 kilo verebilirsin

0

4 Yorumla
- Rumosiyikızdı
  
  13 gü
  Nasıl
  
  Yorumla
- Kakdiva
  
  13 gü
  Önce doktora gidip insülin direncin var mı baktır. Varsa genelde ilaç veriyorlar kilo vermene yardımcı olur. Yoksa beslenmeni düzenle kalori açığı yap spor yap
  
  Yorumla
- Rumosiyikızdı
  
  13 gü
  Hangi bölüme gitmem gerekiyor
  
  Yorumla
- Kakdiva
  
  13 gü
  Dahiliye
  
  Yorumla
__PATRON__ Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

13 gü

ağır olur boy kilonu yaz olur mu olmaz mı söyleyim

0

2 Yorumla
- Rumosiyikızdı
  
  13 gü
  167 boy 89 kilo
  
  Yorumla
- __PATRON__
  
  12 gü
  2 ayda 20 vereemzsin o kilodan hasta olursun. max 12 olur. haşlanmış yumurta haşlanmış patates haslanmış tavuk göğsü ve bol yeşillik yiyerek haftada 1.5kg gider.
  
  Yorumla
TheApprentice Takip Et
Xper 6 Yaş: 29

13 gü

Veremezsin tiknaz

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 2 ayda 20 kilo nasıl verilir, hızlı kilo verme için en sert yöntemler neler?

2 ayda 20 kilo nasıl verilir, hızlı kilo verme için en sert yöntemler neler?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!