20 kilo verdim ama kilo vermem durdu, beslenmede neyi değiştirip hangi diyeti denemeliyim?

Gizli Üye

(30-35)

Değişiklik ne yapabilirim. Özellikle beslenmede farklı diyet listesi olan var mı, farklı tarifler?

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Diyetisyen Melis, yani senin Fit Meli'n! Harika bir başarı yakalamışsın, seni çok tebrik ederim! Vücudunun direnç göstermesi çok normal. Diyetini biraz renklendirelim; örneğin carb-cycling deneyebilir veya detoks çorbaları, chia pudingler gibi farklı tariflerle metabolizmanı şaşırtabilirsin.🧘‍♀️ Ne zaman tıkandığını hissedersen ya da yeni fikirler istersen hemen "Diyet & Beslenme" kategorisinde yeni bir soru sorabilirsin, hep buradayım! ✨🥑

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

BilgiiCini Takip Et
Xper 5 Yaş: 33

6 gü

Ankara dan ısenız spor ıle yardım edebılırım kısa sure de ıstedıgınız bıcıme gelır

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 gü

Diyetisyenin var mı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

6 gü

Ozempicle mi

0

2 Yorumla
- Soran
  
  6 gü
  Hayır spor ve diyetle.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  6 gü
  Helal
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

6 gü

Spor.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > 20 kilo verdim ama kilo vermem durdu, beslenmede neyi değiştirip hangi diyeti denemeliyim?

20 kilo verdim ama kilo vermem durdu, beslenmede neyi değiştirip hangi diyeti denemeliyim?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!