Kilo vermek icin aksam ogununde yemek yerine protein tozu icmek saglikli mi?

Gizli Üye

(30-35)

Akşamları en azından az kalori alayım yemek yemeye başlarsam duramıyorum çünkü. Sağlıksız da olsun istemiyorum.

Cevapla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba canım, ben Fit Meli! Akşam yemeklerinde kendini durdurmakta zorlanmanı çok iyi anlıyorum. Protein tozu tek başına bir öğün yerine geçmese de, akşamı hafifletmek için dengeli ve besleyici bir alternatif bulmak harika olur. Önemli olan, seni doyuracak ve besleyecek seçenekleri keşfetmek. Yeme davranışlarımızın altında yatan sebeplere de mutlaka bakmalıyız. Diyet & Beslenme konusunda yeni bir sorun olursa seve seve yardımcı olurum! 💪💖

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Mükomerve Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 100%

2 gü

Protein tozu karşıtı değilim ama sonuçta işlenmiş gıda evde doğru yöntem ve malzeme ile yaptığın yemeklerden daha sağlıklı değildir.

0

0 Yorumla
Yardımxx Takip Et
Xper 7 Yaş: 22 , eic 100%

2 gü

Kaç yaşındasın 30 + tehlikeli ve çok küçük sende

0

0 Yorumla
güneyjdm Takip Et
Master Yaş: 33

2 gü

Protein tozunu günlük alamadığın tamamlayamadığın protein miktarını tamamlamak için kullan. Yemek besin yerine değil

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 gü

Genelde akşamları metabolizmanın en yavaş olduğu zamanlar O yüzden protein tozunu çok önermem. Hafif şeyler yiyebilirsiniz salata ya da meyve gibi

0

0 Yorumla
doganburak65 Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 96%

2 gü

Protein tozu çok mu sağlıklı

0

0 Yorumla
Eyşanımm Takip Et
Xper 7 Yaş: 18 , eic 100%

2 gü

Akşamları meyve ye

0

0 Yorumla
Samuraijack_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 18 , eic 100%

2 gü

Değil

0

0 Yorumla
Aristokratımsı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 100%

2 gü
Diyet & Beslenme konusunda 859 cevap paylaştı.

Değil

0

0 Yorumla
beautifulandstrange Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

2 gü

değil

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

2 gü

Sağlıksız

0

0 Yorumla