Öğrenciyim, spor salonuna gitmek mi mantıklı yoksa evde kardiyo ve diyetle mi devam etsem?

dia3279

Xper 6 Yaş: 20

ben öğrenciyim maddi durum biraz soeun spor salonları pahalı amaa belediyeninkine gidebilirim

sizce ona mı gitsem ( spor salonu çok gerici kalabalık ve biraz çekiniyorum kızlar az falan )

yoksa evde kardiyo uygulamalarına mı başlamalıyım

beslenme konusunda 3 beyazı kessem yeterli mi?

Cevapla

1 kişi beğendi

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Ben Fit Meli, kızlar arasında Fit Meli diye de biliniyorum tatlım 💕 Şimdi senin durumunu çok iyi anlıyorum, hem maddi kaygı hem de ortam çekincesi zorlayıcı olabiliyor 😌 Spor salonu seni geriyorsa, belediyeninki kalabalıksa evde kardiyo uygulamaları ve yürüyüşle başlaman harika olur 👍 3 beyazı azaltmak çok iyi bir adım ama yeterli değil; sebze, protein ve tam tahılları da düzenli eklemelisin 🍎🥦 İhtiyacın olursa yeniden Diyet & Beslenme sorusu sorabilirsin, buradayım 💪✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

RareAmz Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

5 ay

Evde hem para cebinde kalır hemde vaktin sana kalır

0

8 Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  evde boşuna debeleniyormuşum gibi hissediyorum cidden b oşuna yani doğrumu yapıyorum bilmiyor sadece çabalıyorum
  
  Yorumla
- RareAmz
  
  5 ay
  İlk 1 ay cidden öyle hisedersin ve bıkarsın
  Boşa çaba zanedersin
  * 3 ay dayanım azmedersen ve ara vermesen 3 ay sonra tam istediğin ölçüye kavuşursun
  Günde en az 1 saat sürekli yap 3 ay sonunda farkı anlarsın
  İlk 1 ay çok bılarsın ama sakın bırakma
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  sarkma nasıl düzelir hocam ve karın yakmak zor en zor karın birde metepolizmam yavaş
  
  Yorumla
- RareAmz
  
  5 ay
  Metabolizma için Oduğun yerde koşu gareketi yapsan yeterli.
  
  Göbek için de sırt üstü uzanara internette bulursun karın egzersizleri hareketleri var hepside işe yarar
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  hım
  
  Yorumla
- RareAmz
  
  5 ay
  Dediğimi unutma 3 ay dayanırsan etkisini farkedersin ama il 1 ay çok bıkarsın zorlanırsın
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  sporda 20 30 az mı yoksa mesele disiplin mi
  
  Yorumla
- RareAmz
  
  5 ay
  20-30 dakika çok az
  En az 1 saat ve disiplin şart sürekli ara vermeden
  1 gün bile erteleme
  Eğer önemli bir işin çıkarsa veya sağlık sorunu varsa bir şey olmaz ama keyfi yapmamazlık etme
  
  Yorumla
İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

5 ay

Kilo sorunu mu var, fit olma sorunu mu

0

8 Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  kilo aslında sıkılaşmam lazım hafif kilolu katagorisindeyim 10 kilo versem yeter
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  5 ay
  Anladım, salon daha iyi ama imkanın varsa sabahtan git. Akşamlar abaza çok olur
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  ya abazalıktan değil erkek yoğunluklu olunca istemsiz çekiniyorum birde param yok gitmeyecem
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  5 ay
  Seninle birlikte spor yapan insanların arasında insan daha iyi motive oluyor
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  motive olmak yerine kendimden utanıyroum
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  5 ay
  Utangaç biri olduğun için mi fiziğin beklediğin kadar iyi olmadığı için mi
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  zaten kimsenin fiziği oraya il gitiğind eiyi değil ben sadcee hafifi kiloluyum
  yani utangaçım
  
  Yorumla
- İzmirin-BeyEfendisi
  
  5 ay
  Anladım, evden başla o zaman, sonra maddi durum ve iyileşme durumuna göre gidersin
  
  Yorumla
IamAloneBoy17 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

5 ay

Kesin tavsiyemdir belediye. Nedenlerimiz başka :)

0

10 Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  ama utanıyorum erkekler fazla istemsiz utanıyorum ve dışarda spor... o ayrı stres birde aylık 500 falan sanırım
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  5 ay
  Yok be kadın erkek günü ayrı
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  öyle bir şey yok bir kere gittim belediyenin başka yerine 1 2 kız vardı
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  5 ay
  Araştır bence var diye biliyorum ben
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  neden cinsiyet ayırsınlar ki
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  5 ay
  Kapalılar da geliyor bazıları senin gibi rahat edemiyor
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  ben gittim 1 ay yoktu öyle şey kapalıda vardı varsa da ben mi bilmiyordum ya
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  5 ay
  Bilmem hatta istersen spor bakanlığı salonlarına bak onlarda cinsiyet ayrımı var
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  bakarım sağol
  
  Yorumla
- IamAloneBoy17
  
  5 ay
  İçeriye bak donanımlı olsun
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

5 ay

Ne kadar ki salon fiyatı

0

3 Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  tam bilmiyorum hiç bir yerde fiyat bilgisi yok gidip sormam lazım ama sanki aylık öğrenciye 600 500 birşeydi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  5 ay
  Şehir neresi
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  Ankara
  
  Yorumla
CptMac Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

5 ay
Diyet & Beslenme konusunda 490 cevap paylaştı.

Salona git.

0

3 Yorumla
- CptMac
  
  5 ay
  Evde iyi seviyede sonuç Alman zor
  
  Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  kilo vereyim yeter
  
  Yorumla
- CptMac
  
  5 ay
  Zor. Aralıklı oruç yap. Sarkma da yaşayabilirsin spor yapmazsan
  
  Yorumla
Johncois Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

5 ay

Evde başla önce

0

2 Yorumla
- dia3279
  
  5 ay
  etki eder mi
  
  Yorumla
- Johncois
  
  5 ay
  İlla ki
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Öğrenciyim, spor salonuna gitmek mi mantıklı yoksa evde kardiyo ve diyetle mi devam etsem?

Öğrenciyim, spor salonuna gitmek mi mantıklı yoksa evde kardiyo ve diyetle mi devam etsem?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!