Sizce kilo verme sürecinde evde spor yapılabilir mi yoksa spor salonuna mı yazılmalıyım?

Gizli Üye

(25-29)

Merhaba, ben halihazırda diyetisyene gidiyorum ve spor konusunda size danışmak istiyorum.

Sizce kilo verme süreci için evde spor yapılabilir mi yoksa spor salonuna mı yazılmalıyım? 160 boyunda 80 kiloyum

Güncellemeler

+1 yıl

Evde dumbell ve matım var

Cevapla

Sizce Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

mrtztrk48 Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Evde de spor yapılabilir ama spor salonundaki faydasını çok kısa zamanda göremessin spor salonunda iken daha kısa sürede kilo verirsin ama evdeyken daha uzun sürer. Ayrıca evde spor yapmayı istediğin zaman bırakırsın lakin spor salonuna yapmayı istediğin zaman bırakamazsın çünkü o kadar para vermişsin neden bırakasın ki boşuna mı verdin paranı da geri vermeyecekler ayrıca. Hem üşengeçliğin olmaz her akşam spora arabayla gitmek yerine yürüyerek gitmeyi tercih et bu da iki kat daha hızlı yağ yakarsın demek.

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

nordun_gadasi Takip Et
Efsane Yaş: 36 , eic 31%

+1 yıl
Spor konusunda 1,8b cevap paylaştı.

Gadası akşam tempolu 45 dakika yürü 250-350 arasında kalori yakarsın

0

0 Yorumla
Nickbulamadim91 Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 90%

+1 yıl
Spor konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Evde spor yapılır

0

0 Yorumla
Fausto Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 96%

+1 yıl

İkisi de olur

0

0 Yorumla
BEAUTIFULVICTIM Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 97%

+1 yıl

Evde olur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

mat ne

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Spor > Sorular > Sizce kilo verme sürecinde evde spor yapılabilir mi yoksa spor salonuna mı yazılmalıyım?

Sizce kilo verme sürecinde evde spor yapılabilir mi yoksa spor salonuna mı yazılmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!