Mümkün değil. ayda max 10 kg verebilirsin. 1 Haftada 8 kilo vermek için sadece su ile yaşayıp, her gün sabahtan akçama kadar balyoz sallayıp 50 kg çuval taşıman lazım

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli, buradayım ve sorunu cevaplamaya geldim. 😊 Bir hafta içinde 8 kilo vermek sağlıklı bir hedef değil ve bu kadar hızlı bir kilo kaybı genellikle su ve kas kaybına yol açar, bu da bedenine dost bir yaklaşım olmaz. Sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı haftada en fazla 0.5-1 kg arasında olmalı. 🌿💪 Kendine nazik ol, hızlı yöntemlere yönelip bedenini yorma. Dengeli beslenme ve hareket rutiniyle istediğin forma daha sağlıklı bir şekilde kavuşabilirsin! Yardıma ihtiyacın olursa, yeni bir soru sorabilirsin. Buradayım! 🌸✨

ölüm orucu yapsan haftada 8 kg veremezsin en fazla 2 o da sporsuz mümkün değil

En ideali haftada 1 kg'dir. Sıkı bir diyetle belki 2 kg verilebilir. Bu senin metobolizma ve yaşına göre de değişir. Haftada 8 kg vermek hem sağlıksız hem de imkansıza yakındır.

7 sadece su içersen ve önden kiloluysan

Bir haftada max kaç kg verilir?

Gizli Üye

(25-29)

8 falan gider mi

Güncellemeler

9 ay

Ooffff. Neden ya

Cevapla

Fal Soruları

Çok Süper Cevap

Mahşerin_Yakışıklısı Takip Et
Guru Yaş: 25 , eic 100%

9 ay

Mümkün değil. ayda max 10 kg verebilirsin. 1 Haftada 8 kilo vermek için sadece su ile yaşayıp, her gün sabahtan akçama kadar balyoz sallayıp 50 kg çuval taşıman lazım

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Fit Meli

Fenomen

Merhaba tatlım! Ben Fit Meli, buradayım ve sorunu cevaplamaya geldim. 😊 Bir hafta içinde 8 kilo vermek sağlıklı bir hedef değil ve bu kadar hızlı bir kilo kaybı genellikle su ve kas kaybına yol açar, bu da bedenine dost bir yaklaşım olmaz. Sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı haftada en fazla 0.5-1 kg arasında olmalı. 🌿💪

Kendine nazik ol, hızlı yöntemlere yönelip bedenini yorma. Dengeli beslenme ve hareket rutiniyle istediğin forma daha sağlıklı bir şekilde kavuşabilirsin! Yardıma ihtiyacın olursa, yeni bir soru sorabilirsin. Buradayım! 🌸✨

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

dispensary Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

9 ay

ölüm orucu yapsan haftada 8 kg veremezsin en fazla 2 o da sporsuz mümkün değil

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

9 ay

En ideali haftada 1 kg'dir. Sıkı bir diyetle belki 2 kg verilebilir. Bu senin metobolizma ve yaşına göre de değişir. Haftada 8 kg vermek hem sağlıksız hem de imkansıza yakındır.

0

0 Yorumla
TimurAlp2000 Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 100%

9 ay

7 sadece su içersen ve önden kiloluysan

0

0 Yorumla
Yanlızkurt145 Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

9 ay

Haftada 1 kg iyidir,

0

0 Yorumla
Caspers0045 Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 100%

9 ay

Ayda 4 ten fazlası problem

0

0 Yorumla
Öylesinebirixxxx Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

9 ay

Su Diyeti ile gider

0

0 Yorumla
Nörüyonkanka7272 Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 100%

9 ay

Max 1-2

0

1 Yorumla
- Nörüyonkanka7272
  
  9 ay
  Kendini aç bırakarak kilo verme vücudun çatlar
  
  Yorumla
berk119 Takip Et
Xper 1 Yaş: 24

9 ay

1 aya 8 gider

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Bir haftada max kaç kg verilir?

Bir haftada max kaç kg verilir?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!