Arkadaşlar çok güzel kilo verdim iki yıllık süreçte diyet yapmayı pek beceremiyorum ama bolca spor yaptım nasıl olmuşum?

Saçlarımı da doğal rengine döndürdüm sonuç beni çok memnun etti artık bütün kıyafetlerimi giyebiliyorum hedeflediğim kiloya geldim nihayet
Arkadaşlar çok güzel kilo verdim iki yıllık süreçte diyet yapmayı pek beceremiyorum ama bolca spor yaptım nasıl olmuşum?
Arkadaşlar çok güzel kilo verdim iki yıllık süreçte diyet yapmayı pek beceremiyorum ama bolca spor yaptım nasıl olmuşum?
Güncellemeler
7 ay
100 kiloydum şu an 55 kiloyum şimdi sizden tavsiye istiyorum sporu bırakılan çünkü artık çok yoruluyorum her gün gidiyordum salona şimdi haftada iki gidiyorum yavaş yavaş bırakacak tamamen tekrar kilo almamam için ne yapmalıyım
Arkadaşlar çok güzel kilo verdim iki yıllık süreçte diyet yapmayı pek beceremiyorum ama bolca spor yaptım nasıl olmuşum?
Cevapla