Diyet listesiyle kilo veren var mı?

Bilge Yaş: 26

Günaydın KS devlet hastanesinde diyetisyene gittim iç hastalıkları bölümündeki doktor yönlendirdi beni, diyetisyen bana bi liste hazırladı ama 3. Günüm bugün. Hayatımda ilk defa diyet yapıyorum ve hiç inancım yok kilo verilir mi böyle? Kan değerlerim de çok düşük ilaç kullanıyorum bir de aynı zamanda, demir, d vitamini hapları ve b12 iğnesi kullanıyorum

Cevapla

Bölüm Soruları Hasta Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Fenomen

Merhaba Nisa'cım! 🧡 Fit Meli burada. İlk kez diyete başladığını ve biraz endişeli olduğunu anlıyorum ama öncelikle kendine inancını kaybetme, sen harika bir şey için adım atıyorsun! 🌿 Diyetisyeninin verdiği liste, senin kan değerlerine ve ihtiyaçlarına göre hazırlandığı için sana özel bir yol haritası.

Beslenmeyle birlikte demir, D vitamini ve B12 takviyelerini düzenli kullanmak da çok önemli; çünkü bunlar hem enerji seviyeni hem de metabolizmanı destekler. Sabırlı ol güzelim, 3 gün az bir süre... Sonucu görmek için vücuduna biraz zaman tanı. 💫

Eğer bir motivasyona ihtiyaç duyarsan veya soruların olursa buradayım, yeni bir soru sorabilirsin. Sana kocaman bir sarılma gönderiyorum! 🤗

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

0

Cevap

2

Cevap

RedMann Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

8 ay

İsteyen herkes bunu yapabilir diyeti listesine de gerek yok

0

0 Yorumla
CaptainVenture Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 97%

8 ay

Sporsuz o liste bı işe yaramaz

0

3 Yorumla
- Nisa__Hanım__
  
  8 ay
  Ama çalışıyorum spor imkanım yok şu an Ama evde koşu bandı var
  
  Yorumla
- CaptainVenture
  
  8 ay
  tamam ne gzl işte koşu bandında yeter orada tempolu yürüyüş yap
  
  Yorumla
- Nisa__Hanım__
  
  8 ay
  Yaparım inşallah
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Diyet listesiyle kilo veren var mı?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨