Çok hızlı, acil 10 kilo vermem gerekiyor. 10 kilo nasıl verebilirim? (Sayfa 2)

ya ahahahaa, ben trollük yapıyorum.
bence internetteki diyet listelerine filan bak, birazda spor yaparsan tamamdır.

ama bir dene, denemekten zarar gelmez.
1 hafta boyunca yemek yememeye çalış, o da çok zor ve riskli, sakına deneme.
sağlığını bozarsın.

boyunuz kaç peki ve daha önce hangi diyetleri denediniz?

hmm bak ekmek dahil bütün hamurlu şeyleri yemekten kaçın fındık al ceviz al ve sabah kahvaltıda bir avuç karışık ye öğlende aynı ama bunun yanı sıra öğlen normal yemek ye ekmek hamur işi asla yeme akşam yine et vs yiyebilirsin ama ekmek yeme yerine akşamda 9 10 fındık ye enerjili tutar ve vücudun eritmeye başlar :) 10 olmaz ama işe yarar işte :)

he bu arada boy kilo oranın çok kötü değil bence balık etli ve tatlısın :)

ama mutlu etmek istiyorsan hiç kilo veremesen bile özgüvenin üzerinde olsun beğenmezse diye korku yaşama :)

sonucu biz nerdenn öğrencez amaaa :)

beklerim yinee :)

ben vermedim kiz arkadasima verdirmistim bir program yazmistim onu isterseniz size de atarim

firsrlylis önce konusmasni bisey istemesini öğren snra

ozelden foto seklinde atarm isterdenzde

yav bir git herkesi kndn gbi abazami saniyon mal

mal fotografini çekip atcam programin

ya ben bisey atmiom TM mi hadi size iyi takilmalar cinsmisinz ne

sen yaz ataym soran