Kendime güvenim yok. Kendime güvenimi nasıl geri getirebilirim?

Question

arkadaşlar benim kendime güvenim yok ya daha doğrusu kırıldı eski erkek arkadaşlarım yüzünden sürekli bi llaf sokma aşağlama vardı ben tedavi sonrası baya bi kilo aldım 10 kilo gibi zaten hiç zayıf olmadım ben hep iri yapılıyımdır  şimdi kendime güvenemiyorum etrafım güzelsin diyor kaybettim biraz ben napiçam bi topluma girince hep oramı buramı çekiştiryorum sanki herkes bana bakıyo:((   not: soruyu gizli sormadım lütfen dalga geçiçekler yazmasın

encixin · Accepted Answer

Kilo başa bela eğer obez değilsen rahat ol, bir ortama girdiğinde kimse sana dönüp eleştirisel gözle bakmaz.. Kafandan bunu bir kere çıkar bu seni kandırmak için ya da iyi olman için söylediğim birşey değil, kilolardan gözlerini açamayan konuşayan kişiler evet dikkat çeker ama senin öyle olmadığına eminim, o erkek arkadaşına da söyle beğenmiyorsa*olup gider, kolundan tutup zorla sevgilim olacaksın mı dedin ona sanki ? ayrıca o da dünya yakışıklısı değildir buna eminim, kendi de manken gibi kızların arasına girdiğinde kendini orangutan gibi hissedecektir. Böyle şeylere canını sıkma tatlım, seni kilolarınla yargılayan insanları da takma, eğer çok istiyorsan internette videolar var zayıflamak için eğer istersen zeyıflayadabilirsin :)aynayla barışık ol.

lindttt · Accepted Answer

Ne gerek var , gereksiz biri için bu kadar üzmene kendini ? Karşındaki kim ? Ricky Martin mi ? Bende iriyim ve asla bunun sıkıntısını yaşamıyorum. Bırak seni bu durumunu eleştirecek adam seni sevmiyordur zaten. Özgüven meselesine gelince kendini sev ve iyi bak. örneğin bakım yap, spor yap,  kendine güzel birkaç kıyafet al ... Emin ol iri olmak aşağılanma sebebi değil. Tam tersine bunu tersine bile çevirebilirsin özgüveninle, bilgin olsun ;)

totimpe · Accepted Answer

Ne telkinler ne de bilimsel ya da psikolojik telkinledir aslında içimizdeki sorunu çözen. Bir gün biri gelir ve o ışıklı gözleriyle bakarak "o kadar güzelsin ki der" ve biz şah oluruz dünyada. Senin de söylediğin gibi bu güvensizliğin sebebi eski erkek arkadaşlarının alayları. Sanırım onlar da bunu senin üzülmen ya da intikam maksadıyla yaptılar. Şu an kilo vermek için çok zorlama kendini, formunu koru ve bu bedeninle barışık olmaya alış bence. Ve o ışıklı gözlü adamı bekle...

robby · Accepted Answer

Türk kızlarının çoğu iri yapılı.. Sana fil diyen erkek arkadaşınada kortizonu yarn bi basarlar duba gibi şişer bi anda.. kiminde ne olacağı belli deği.. Tedavi sonucu aldıysan spor sonucu verirsin.. Aklına geldikçe çık gez dolaş koşabiliosan koş.. Hobilerin varsa onları yap.. hala havalar sıcak, yapabildiğin kadar manyaklık yap toparlarsn..

GoLD35 · Answer

Baskalarina kalsa ohoo kendimizi  kopruden atmamiz lazim ayrica kedi uzanamadigi cigere mundar dermis. Gereksiz bi insanin sozu ile kendini uzme. Once herkes bana bakiyor dusuncesinden kurtulman lazim cunku herkes sana bakmiyo. bu dusuncedir insana zarar vere  kotu hissettiren. Derin bi nefes al az rahatla bunlarin hepsi kuruntu

Gizli Üye · Answer

Sekerim, resmini koyduguna göre gayette özgüveni yüksek birisin :))

Kendini hafife alma...kendine güvenmemen icin bir sorun yok;)

Kilo meselesini de takma. Genelde objektif olarak zayif olanlarda daha büyüktür kilo takintisi...

Halbuki özgüven kadar seksi birsey yok...;) Kendin olman yeterli tatlim...

_Nefes_ · Answer

Yavrum bende iri yapılıyım. Ailede böyle bir şey var. Maymunlardan mı türedik bilemiyorum.

Ama kilo verince bir narinlik geliyor insana yani.Boğazımı tutmayı öğrendim, artık taş gibi oldum :(

Hele ki sen tedavi ile kilo almışın. 1 ay boyunca şeker, un yok. Her gün koşu ve mekik. 1 ay sonra taş ol gel :)

Gizli Üye · Answer

www.telkinmp3.com buraya gir "kendine güven" "suçluluk duyguları" "ego güven güçlendirici" "sosyal fobi" müziklerini bir ay dinle değişim muhteşem olacak ben dinledim ve şuan kendime şaşıyorum önceden toplum önünde çok kötü hissederdim kendimi korkardım şimdi Öyle bir dik yürüyorum ki kendime inanamıyorum.Ayrıca GÖZLERİN DE ÇOK GÜZEL...

tamerbozkurt · Answer

kendıne guven konusu oyle istemeyle olacak birsey değil.bırıncısı ondan kurtulamn gerekı yanı sevgılınden .sonra bıraz kendını dınlemen ve anlamn gerekıo sonra kenıne bıraz zamn ayırıp sosyallesmen gerekıo daa sonra tekrar yenı bır sayfa acman gerekıo kendıne ama arkana asla bakmamlısn.sunu dusnmelısn hep kımse benden daa üstün değil.kimse benden daa önmelı degıl dıe dusunmelısn... dene bence

beyazcoco · Answer

pozitif olmaya calis kisisel gelisim kitaplari al sabahlari veya bos vakitlerinde sahilde yuruyuse cik spora basla kendini oyalayacak seyler bul :) umudunu kaybetme dahada kotulerse bir psikolojik destek al canim :)

gokcedıncer · Answer

gayet güzelsin tatlım hiç kimseyi kafana takma. rahat ol. seni kıranlarıda hayatından cıkar. daha ne olacak ben beğendim sorun yok :)

EleSSaRTR · Answer

resimdeki sensen güzelsin bence ama tam anlamıyla görmediğim için seni kilon hakkında yorum yapamıcam.Ama unutma özgüvensizşik kötü bişeydir kendinle barışık ol.Hangi insan dörtdörtlük ki

maksimusua · Answer

Neyin var Allah sahibine bağışlasın bence. Gönül bu nereye konacağı belli olmaz elbet seninde bir kısmetin vardır.

Gizli Üye · Answer

hafif depresyondasın buyuk ihtimal. Dr. david burns'un iyi hissetmek diye bir kitabı var alıp okumanı tavsiye ederim dusuncelerini değiştirmende yardımcı olacaktır. sahsen bana oldukca yardımcı oldu.

vampirelady · Answer

kendini olduğun gibi kabul etmekle başla sonra kilo verirsin zaten spor ve diyet eşliğinde 1 ayda 5 kilo vermen mümkün.

tinehteletinehtele · Answer

Yooo resimde gayet taş gibi görünüyorsun:) bence o kadarda güvensiz olmana gerek yok:)

grandcannon41 · Answer

başkalarından üstün olan bir yanın yok mu? fiziki olmazsa daha iyi olur. bir meslek mesela.

melikemm · Answer

ben o sevgilinin sende onu asagıla kendi mükemmelmymiş emn ol güzel olmasan oda ya kacardı ya da aldtrdı.

EleSSaRTR · Answer

sana benden başkası bakamaz demek istemesin sakın sevgilin :))

fersat55 · Answer

kilolulardaki genel sorun bu. kendine her zaman güven.

bezlibebek · Answer

Kedinle barışık olmalısın. Seni bu şekilde anlayan insanlarla arkadaşlık kurmalısın ve sana takılanlara da hiç aldırma. Rahat ol be yaa :)

FabianJK · Answer

ozguvenini igice asagilara cekmissin. gereksiz olani yapmissin ama sana gerekli olan kendine daha cok guvenip, yol vermek olacaktır.

_Nefes_ · Answer

Senin sevgilin mal. Resmine baktım da çok alımlı bir kızsın.

Gizli Üye · Answer

o sevgiliyi ne yapmali?! baslarim öyle sevgiliye be. bence hemen terk et onu. ondan hayir gelmez.

bezlibebek · Answer

Kov yanından madem öyle demiş. e işin var senin öyle biriyle?

IkinciSuppiluliuma · Answer

Ya o lafı eden ne pis bir  herifmiş tam dayaklık

melikemm · Answer

telkinmp3.com emin ol etkili oluyo...

BoşSuratlar · Answer

cesaret zincirlerini kırmalısın

souldancer · Answer

allah sen koru yarebbim bu ne böyle :)) <3

PapaRoach · Answer

Fıstık gibi hatunsun,fil gibi mi dedi :D

Jenko · Answer

kişisel gelişim kitaplarını okumalısın

PapaRoach · Answer

Ben de pek guvenemiyorum kendime: (

artvani · Answer

kesin bu kız obsesif

Kendime güvenim yok. Kendime güvenimi nasıl geri getirebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kendime güvenim yok. Kendime güvenimi nasıl geri getirebilirim?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!