Kendime güvenmiyorum, nasıl özgüven kazanabilirim?

ben kandıme olan güvenimi de bitirdim, ben çok popular bi kızdım, şimde hiçbir yere gitmiyorum,ben basketball oyuncusuydim, çok iyi hemde, yüksek lisans yapıyorum, görüntü olarak da çok iyiyim, fakat artık kandıme güvenmiyorum, nasıl bu güveni kazanmak bilirim yenidan? kendiside bunun farkında artık kendime güvenemiyorum, hep kendimi küçük görüyorum, nasıl yapıyım?((( (arkadaşlar türk değilim,özür dilerim bu hatalı türkçemden dolayı)
Kendime güvenmiyorum, nasıl özgüven kazanabilirim?
Cevapla