Anksiyetemi nasil yenerim?

Gizli Üye

(18-24)

3 senedir anksiyetem var bu durum yuzunden disari, okula gitmek istemiyorum her zaman stresliyim arkadasim bile yok gecen sene anksiyetem azalmıştı ama bu yil tekrardan basladi hicbir sey yapmaya gucum yok sadece uyumak istiyorum biri bana olumsuz, kucuk birsey soylediginde bile strese giriyorum aglayacak gibi oluyorum derslere asla odaklanamiyorum bu anksiyeteden gercekten biktim bunun icin önerisi olan var mi?

Cevapla

Öneri Soruları Okul Soruları

Çok Süper Cevap

KhalTrex Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

1 yıl

Sevdiğin insanlarla dışarı çıkacaksın, bol bol kişisel gelişim kitapları okuyacaksın, sevdiğin ve güvendiğin insanlarla konuşacaksın iletişimde kalacaksın. Benim şahsi önerim güzel müzikler dinlemen. Özellikle yalnız olduğunda, rahatlatır.
https://www.youtube.com/embed/xkzy_420hts

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

berkkoooo Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Dostum bunu yenmenin tek çözümü kafa dengi arkadaşların olmasıdır. Senin her daim yanında olmaya çalışan, kusurun olsada gizleyen arkadaş edinmen lazim ki o içinde ki o çocuk ruhun dışarıya çıksın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

günümgüzelleşsin Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Youtube İzzet Güllü
hemen tıkla acil

1

0 Yorumla
Besiktas7834 Takip Et
Master Yaş: 27 , eic 97%

1 yıl
Diğer konusunda 3,3b cevap paylaştı.

1.5 senede atlattım , okul döneminde kolay olması beklenemez. Dar alanlar ders ve sınav stresi gelecek kaygısı 👎🏻👎🏻👎🏻

0

0 Yorumla
followergirl97 Takip Et
Xper 1 Yaş: 27

1 yıl

doktor kontrolünde ilaç. ben biraz o şekilde alıştım. anksiyete beyin hastalığı maalesef. ilaçsız tedavi çok zor.

0

0 Yorumla
zeynep3000 Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 98%

1 yıl
Diğer konusunda 356 cevap paylaştı.

Korkunun üzerine git bence

0

0 Yorumla
Gunlerdenbirgunnn Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Hapsurursan geçer

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Anksiyetemi nasil yenerim?

Anksiyetemi nasil yenerim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!