Kilo mu nasıl ogrenebilirim?

Gizli Üye

(36-45)

Yurtrta kalıyorum kilo aldim gibi nerede gidip tartilabilirim eczanelerde olabilir mi

Cevapla

Nasıl Soruları

En İyi Cevaplar

TaşPrenses Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 44%

+1 yıl
Sağlık konusunda 5,8b cevap paylaştı.

Tabi canım eczaneden tartılabilirsin. Bence o psikolojiyi çekmektense, mesela okul yemekhanesinde daha az yağlı, az etli, çok sebzeli görünen yemekleri, ve koca bir tabak salata alabilirsin. Ben 1 ay Antalya'da çalıştım. Hep otellerde yemek yemek durumunda kaldım. Hep diet buffet tercih ettim, otelde tatlılar kötü olur zaten, abur cubur alacak market vb. de lojmana uzaktı. Bol sıvı aldım. Geldiğimde 4 kilo vermiştim. Orada spor yapma imkanım olmadığı için daha dikkatli olmak gerekiyordu çünkü. Şimdi sen de yağlı yerine yağsız tercih etmelisin, haşlanmış ve çiğ sebze ağırlıklı beslenmelisin, yemekhanede balık çıkarsa balık yemelisin. Her kahvaltıda yumurta tüketmelisin. Yine süt vb...

1

7 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler tavsiyelriniz icin
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  Rica ederim :)
  
  Yorumla
- Atropates
  
  +1 yıl
  Bir ara ne söyleşirdik ya hu...
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  Me?
  
  Yorumla
- Atropates
  
  +1 yıl
  Yep, you...
  
  Yorumla
- TaşPrenses
  
  +1 yıl
  Yas, we was..
  
  Yorumla
- Atropates
  
  +1 yıl
  We used to!
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

deniz__ Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

Eczanelerde öğrenebilirsin veya büyük teknoloji mağazalarından bitane alabilirsin 20 liraya bile bulursun indirimde :)

0

0 Yorumla

saglikcii Takip Et
Xper 7 Yaş: 31

+1 yıl

Çarşıya çık kalabalık bir yerde çocuklar tartar 1 lira ver tartil :D

0

0 Yorumla

spyzewich Takip Et
Xper 7 Yaş: 34

+1 yıl

toptancı haline git anca kantar tartar seni kanka :(

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

NoisyPoiss Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Kilo nasil öğrenilir. Hmm.. Mezurayla ölçmeye çalıştın mı?

0

0 Yorumla
Biriyim Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Popona bak büyümüşse kilo almışsındır. Ya da boxer tarzı ic camaşırın varsa giy darsa, almışsındır.

1

0 Yorumla
kral_aslan Takip Et
Yoda Yaş: 48

+1 yıl

yok orası seni tartmaz bence 60 tonluk kantar var sanayide oraya git sen gelirkende öl emi

0

0 Yorumla
san_lorenzo Takip Et
Xper 5 Yaş: 37

+1 yıl

havaya zıpla. yurtta yer yerinden oynarsa anlarsın

0

0 Yorumla
MeraklıManyak Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 678 cevap paylaştı.

ezcane de tartılabilirsin

1

0 Yorumla
astalavista34 Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Heralde eczanede. Markette öyle bir hizmet yok.

0

0 Yorumla
Moccha Takip Et
Bilge Yaş: 34

+1 yıl
Sağlık konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Manavlarda da var tartı.

0

0 Yorumla
pumpkinnn Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 56%

+1 yıl

Eczanelere git.

0

0 Yorumla
-Afel Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl

Eczanede tartıl.

0

0 Yorumla
zobekir Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

eczaneye git

0

0 Yorumla