Zayıfım ama ayva göbekliyim nasıl eritirim bu göbeği?

Boyum 1.74 kilom 51 yani baya zayıfım ama mekik çekmek dışında alt karın kasını çalıştırcak önerileriniz var mı? Belim ve karnım o kadar ince ve zayıf ki, ama o ayva göbek yüzünden hiçbir zaman dümdüz bir karnım olmuyor.
Zayıfım ama ayva göbekliyim nasıl eritirim bu göbeği?
Cevapla