Aşk İlişkileri 
Üniversite Tercih 
Gündem 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
Cinsel Yaşam 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
Diğer 
- PROFİL ÖZETİ
- Daha
Cevaplar
20 yaşındayım, diz ve dirseklerim sürekli ağrıyıp kütürdüyor. Yaşamış olan var mı?
Diz ve dirseklerinizin kütürdüyor olması eklem kemiklerinin bir birine sürtmesinden kaynaklı ve sinoviyal sıvının azalmasından oluşabilmektedir. Bu sıvı, eklemlerin birbiri üzerinden kaymasını... Sağlık
Omurgam ağrıyor neden?
Omurgaya binen yanlış yük ve omurga kullanılarak yapılan yanlış hareketler ağrı yapabilir. Eğer altta yatan farklı bir olgu yok ise doğru hareket ve duruş için makalemizi okuyabilirsiniz:... Sağlık
Spor yaptıktan 2 gün sonra sol kolum ve parmaklarım ağrımaya başladı, boyun fıtığı mı acaba?
Ağırlığınızı karın kasınıza vererek kalkmanız gerekirken siz baş ve boyundan destek alarak kalkmış olmalısınız. Bu takdirde ağrılarınız 1-2 hafta içerisinde geçer. Aynı hareketi yanlış... Spor
Boyun düzleşmesi ve boyun eğriliği düzelir mi?
Tabi ki egzersiz ile çözümü mümkündür. Postürünü düzelttiğimiz hasta sayımız oldukça fazladır. Doğru ve klinik egzersiz için doğru danışmanınız egzersiz uzmanı olan fizyoterapistlerdir.... Sağlık
Hacamat, sülük, akupunktur gibi alternatif tıp tedavileri SGK reçetesine giriyor! Siz bu yöntemleri uygulatır mısınız?
Şu anda bu tip uygulamaları fizyoterapistler yapmaktadır . Elbette ki bu uygulamalar özel muayeneye girmektedir. Yine aynı şekilde Sağlık Bakanlığına bağlı hastanelerce özel tedavi ücreti... Sağlık
Akupunktur, yararları zararları nelerdir?
Tek başına yeterli olmamakla birlikte tamamlayıcı tıbbi uygulamalar arasında zayıflama için de kullanılabilir. Detaylı Akupunktur yazımıza buradan ulaşabilirsiniz. Sağlık
Akupunktur ile zayıflama mümkün mü?
Tek başına yeterli olmamakla birlikte tamamlayıcı tıbbi uygulamalar arasında zayıflama amaçlı da kullanılabilir. Detaylı yazımıza buradan ulaşabilirsiniz. Sağlık
Bilek ağrısı nasıl geçer?
İlk 24 hatta 48 saat içinde buz uygulayabilirsiniz. Ödem veya şişme varsa, tendonlarınızı zorlamış olmanız durumda ilgili bölgenin istirahatı ve sabitleyici bir atel kullanabilirsiniz. Eczane... Sağlık
Fizik tedavi sonrası yorgunluğa ne iyi gelir?
Öncelikle, fizik tedaviye yeni başlayan hastalarımız için ilk uyarımız, ilk zamanlarda ağrı veya yorgunluk olabileceğidir. İleri dönemlerde sahip olduğunuz egzersiz toleransı arttıkça daha az... Sağlık
Omurga düzleşmesi için öneriniz var mı?
Kesinlikle doğal olanı ve kesin çözümü yaşam tarzınızı değiştirmek ve hayatınıza egzersiz kültürünü yerleştirmek olacaktır. Egzersiz yapmak , eklemlerinizi doğru konuma almanızı sağlayan en... Sağlık
Spor yaptıktan sonra vücut neden ağrır?
Halk dilinde '' Hamlık Ağrısı '' diye geçen ağrıdan söz ediyorsanız bu ağrı egzersiz yapmayan bünyede kas ve tendonların gerilmesi ile oluşan ağrı ve aerobik kapasitenin yetersizliğinden dolayı... Sağlık
İdeal uyku süresi kaç saattir?
Uyku, özellikle gelişim çağında vücudun büyüme hormonlarını salgılayarak büyümemizin en önemli zaman dilimidir. Son yapılan bir araştırmaya göre ideal uyku süreleri yaşlara göre şu şekilde... Sağlık
Bel fıtığı ve bacak ağrısı için öneriniz var mı?
Bel fıtığı , genelde ilgili omurdan sonraki kısımları innerve eden sinirleri sıkıştırdığı için bacaklarında ağrı, his kaybı ile ayaklarında da aynı şekilde ağrı, his kaybı ve karıncalanma... Sağlık
Kulak akupunkturu nedir ve hangi sorunların çözümü için kullanılır?
Sizin için bir bence'm var keyifli okumalar dilerim. :) Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü? Sağlık
Akupunktur ile zayıflama mümkün müdür?
Sizin için bir bence'm var keyifli okumalar. :) Akupunktur ile zayıflamak mümkün mü? Diyet & Beslenme
Fizyoterapi ve manuel terapi hakkında bilginiz var mı?
Fizyonet sanırım fizyoterapist kuruluşu :) Merhaba meslektaşım, KızlarSoruyor bibilen platformunda yer alıyor ve fizik tedavi ile ilgili sorulara cevap veriyorum. Bu soruya cevap vermem... Sağlık
Akupunktur ile kilo veren var mı?
Akupunktur ile kilo verdirdiğim oldu. :) Öncelikle şunu söyleyeyim kilo vermek için birinci öncelik diyetisyen onaylı güzel bir diyet. :) Sonra egzersiz ve bu tarz alternatif tedavi yöntemleri... Sağlık
Manuel Terapi eğitimi alan var mı aranızda?
Manuel Terapi: Kısaca tanımlarsak herhangi bir cihaz, alet kullanmaksızın tamamen el ile yapılan eklemleri manipüle edilerek kas spazmı, kas gerginliği ve eklem disfonksiyonunun önlenmesi için... Sağlık
Doğru uyku pozisyonu için yastık nasıl olmalı?
Sadece yastık değil; tüm uyku düzeninizi inceleyelim. Vücudunuzun fizyolojik kıvrımlarını koruyun. Başınızın altına çok yüksek olmayan bir yastık koyun ve dizlerinizin altına hafif bir... Sağlık
Spordan sonra bel ağrısı normal mi?
Profesyonel sporcu değilseniz, egzersiz kültürünüz yoksa bir uzmandan yardım alarak, ki bu uzman fizyoterapist olmalı, size özel egzersizler belirlenmelidir. Egzersizlerin nasıl yapılacağı en az... Spor
