Uzm. Fzt. Medet Yakut

Kuyruk sokumu omurganın en alt bölümüdür. Alt bölümdeki travmalar ve çeşitli omurga bozuklukları sonrası eğrilik ile ağrılara yol açar. Bu ağrılar kişinin günlük ihtiyaçlarını engelleyecek kadar... Sağlık

Nokta atışı bir tedavi yoktur. Bel fıtığı sizin yaşam şartlarınızı sorgulatan hatta size meslek değiştiren bir hastalıktır. Ana tedavi programı size özel tedavi edici egzersizdir.... Sağlık

Halk dilinde hamlık ağrısı olan doms ağrısı yan i Geç Gelen Kas Yorgunluğu ... Önceki yıllarında spor ile haşir neşir olamayan veya olup bir süre sonra bırakılan spora bugün dönmek... Spor

#kupaterapi ile ilgili 5,958 bilimsel yayın ve 638 çalışma vardır. Tüm bunlar 27,781 yayın ve 4,23 klinik çalışmaya sahip olan akupunktura kıyasla zayıf kalmaktadır . İspat düzeyinin düşük olması... Sağlık

Beli zorlama bölgedeki bağların, tendonların veya kaslarının gerilmesi sonucunda yaralanmasıdır. Bölgedeki yumuşak dokuların gerilmesi ilgili yapılarda değişen derecelerde mikroskobik... Sağlık

Postür tedavisinin en etkili yolu egzersizdir Hayatımız da egzersizin olmamasından kaynaklı değil midir postüral bozukluklar . Egzersiz tıpkı yeme içme soluk almak kadar elzemdir. Diğer... Sağlık

Neden mümkün olmasın en sağlıklı tedavi yöntemi tabi ki önce tanısı konulması ve sonrası uzun bir fizik tedavi süreci hayat tarzınızı değiştirip kendinizi yeni düzene adapte ettiğiniz sürece... Sağlık

Tipleri ve derecelerine göre sınıflandırılan ileri düzeyde korse ve cerrahi tedavilere ihtiyaç duyulan bu tanıda yine postüral bozukluk derecesinde 20 dereceden altındaki egzersizden uzak... Sağlık

Doms olabilir. Halk dilinde hamlık ağrısı olan doms ağrısı yani "Geç Gelen Kas Yorgunluğunu" açıklamak istiyorum. Önceki yıllarında spor ile haşir neşir olamayan veya olup bir süre sonra... Spor

Bel ağrısı, özellikle gelişmiş toplumlarda nüfusun %70-80’ini etkileyerek ciddi sağlık harcamalarına ve iş gücü kaybına neden olan en yaygın kas iskelet problemlerinden biridir. Daha ayrıntılı... Sağlık

Tipleri ve derecelerine göre sınıflandırılan ileri düzeyde korse ve cerrahi tedavilere ihtiyaç duyulan bu tanıda yine postüral bozukluk derecesinde 20 dereceden altındaki egzersizden uzak kalmış... Sağlık

Menisküs : Dizin lateral ve medialinde bulunun bu yapının en önemli görevi tibiofemoral eklem uyumluluğunu artırarak diz eklemi aracılığı ile iletilen yüke bağlı olarak eklem kıkırdağı üzerindeki... Sağlık

Boyun Spazmı Boyundaki kasların istemsiz kontraksiyonudur. Bu kaslar gergin, ağrılı ve serttir. Nedenleri; yaralanma, zayıf postür ve strestir. Boyun Spazmı tedavisi Germe egzersizleri Masaj... Sağlık

Manuel terapi yöntemlerinin elektronik cihazlar ile destelenmiş halidir yine fizyoterapistlerce yapılmaktadır. Kesinlikle tek başına yeterli bir tedavi yöntemi ya da mucizeymiş gibi... Sağlık

Yüzmek aynı anda birçok kası birlikte çalıştıran benzersiz bir egzersiz olduğu üzere tavsiye edilmesi muhtemeldir. Sadece boyun problemi için değil benzer tüm problemlerde önerilebilir. Fakat... Spor

Fizik tedavi ve spor yapmak aynı şeyler değildir. Dışarıdan her ikisinde de hareket ve egzersiz yapmak gibi gözükse de fizik tedavi egzersizleri hastalığın ve probleme odaklı iyileştirici... Sağlık

Efenim öncelikle geçmiş olsun genel bir sorunumuz ve detaylı bilgi alamadığımız için bizde genel bilgi içeren bir yazı yazdık. Boyun ağrılarının nedenleri ve çözümleri konusunda daha bilinçli... Sağlık

Fikir edinmeniz adına okumanızı tavsiye ederim. Bel Problemlerinde Fizik Tedavi Sağlıklı günler dilerim. Sağlık