Bel Fıtığına nokta atışı tedavisi yaptıran tanıdığınız var mı?

Nokta atışı bir tedavi yoktur.
Bel fıtığı sizin yaşam şartlarınızı sorgulatan hatta size meslek değiştiren bir hastalıktır.

Ana tedavi programı size özel tedavi edici egzersizdir. Koruyuculuk anlamında ise yaşam şartlarınızı bilinçlendirecek özellikle fiziksel aktivitelerinizi değiştirmeniz gereken bir kronik problemdir. Bunun dışında ki tüm tedaviler yardımcı destekleyici tedavilerdir. Bu tedavilerin her derde dava mucize gibi gösterilmesi yanlış ve içi boş unsurlardır.

• İşin bir diğer boyutu ki meslek ile alakası olmayan sanayi ustasından kırıkçısına kadar bir çok eğitimsiz insanlarında bu problemlere el uzattığı görülmektedir.

• Yine egzersiz bilgisi olup başka meslek grupları da sosyal medyada özellikle videolar ile bu silsileye katılmaktadırlar.

Egzersizin tedavi edici olanı ile sağlık için hareket ettirenleri arasında ince ve anlamlı bir çizgi vardır. Dijital mecralarda bir popilaritelerini beslemek isteyen insanlarda vardır.

Yapılması gereken en bilinçli yol bel fıtığı tanısı konmuş bir rapor alıp bunu fizyoterapistiniz ile konuşup bir egzersiz reçetesi edinmektir. Bu konuyu derinlemesine araştırıp bilinçlenmeli hayatınızı buna şekillendirmelisiniz. Geriye kalan her şey boş ve zaman kaybıdır.