85 kilodan 60 kiloya düştüm.

1702 boyundayım kilo vermye karar vermiştim ve bu yıl 85 kilodan 60a düştüm ama vücudumda çatlaklar oluştu. ne önerirsiniz? birde erkek arkadaşa,eşe bunlar çok itici gelir mi? sarkma yok
Güncellemeler
+1 yıl
spora vaktim olmuyor pek, mekik falan ise yarar mı?
Güncellemeler
+1 yıl
170 boy arkadaslar :)
85 kilodan 60 kiloya düştüm.
Cevapla