80 kilodan 60 kiloya nasıl düşebilirim?

Gizli Üye

(25-29)

Cevapla

Nasıl Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Yediğin şeylerin kalori değerine bak ve kilo vereceğine inan. Her yediğin şeye takılma ve yapabiliyorsan çok uyu. Ben uykumda çok kalori yakıyorum. Bundan sonrası biraz 18 öneri olacak ama işe yaradığını gözlemliyorum, burdan sonra okumayı bırakabilirsin.

Bir dönem mastürbasyon çok sık yapıyordum ve bu kilo alamamaya sebep veriyordu. Kilo almak istiyordum, yani bu da yardımcı olabilir, cinsellik de kalori yaktırır.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Liim10 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 86%

+1 yıl

yanına yürüyüş yapacak birini al , o sana motive versin sende ona , bol bol yürü ve su iç , idrara çık , bu yöntem ile baya veriliyor

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kaç bin adım atmaliyim
  
  Yorumla
- Liim10
  
  +1 yıl
  adım olarak değil de , eğer yürüye bilirsen 7-10 km yürü ve bunu gün gün uzat
  
  Yorumla
Manohajajsnxnxsmmd Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

+1 yıl

Yani kendine küçük hedefler belirle 20 kilo yerine 5 kilo gibi böylelikle motivasyonunu kayıp etmezsin

1

0 Yorumla
Ylcn1903 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Ben 5 ayda 86 kilodan 74 kiloya düştüm
Ekmek yemeyi bıraktım akşam yemeğini az yiyorm.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Helal olsun
  
  Yorumla
- Ylcn1903
  
  +1 yıl
  2 hafta ekmek yemediğinm için biraz zorlandım ama sonra cok iyi geldi
  
  Yorumla
ElCuco Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

düşemezsin bişer yazıp kandırmak istemem

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kandirmani tabiki istemem bende bazı şeylerin farkındayım ama ameliyatsız daha fazla kilo verenleri gördü bu gözler
  
  Yorumla
- ElCuco
  
  +1 yıl
  sen kendini onlarla bir mi tutuyorsun? :d
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kimle bir tutucam 😅
  
  Yorumla
Yecüc_Mecüc_7991 Takip Et
Master Yaş: 46 , eic 100%

+1 yıl

Az yiyip spor yaparak

0

0 Yorumla
tuana190619 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

+1 yıl

Sabir azim ve calisma

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende o azim yok işte
  
  Yorumla
- tuana190619
  
  +1 yıl
  Olmalı işte
  
  Yorumla
- tuana190619
  
  +1 yıl
  Hedef koymalısın başarınca nasıl olacağını hayal etmelisin
  
  Yorumla
axiakrep Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 97%

+1 yıl

kşlo vererek dkxkxk

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya ben bunu nasıl düşünemedim
  
  Yorumla
- axiakrep
  
  +1 yıl
  akıl amıldan üstündür aşko
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Shsjcjjcjc
  
  Yorumla
- axiakrep
  
  +1 yıl
  bana bi takip atsa
  
  Yorumla
apar_kat Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

2 ayda spor ve diyetle

0

0 Yorumla
Mert145323232457890 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Diyetisyene git dusersin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Kilo vererek

0

0 Yorumla
isocuk006 Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Boy neki

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > 80 kilodan 60 kiloya nasıl düşebilirim?

80 kilodan 60 kiloya nasıl düşebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!