Partnerinize empati yaptırabilmek için uyguladığınız yöntem nedir?

Benim partnerim olsaydı ben yöntem taktik uygulamam.. zaten bir insan empati yapmasını kendisi bilmeli yapmıyorsa da kendisi kaybeder.. ama tavsiye olarak. İletişim, empatiyi geliştirmenin temelidir. Duygularınızı ve düşüncelerinizi dürüstçe ifade edin ve partnerinizin de aynısını yapmasına izin verin. Birbirinizi daha iyi anlayabilmeniz için açık iletişim çok önemlidir. Partnerinizle konuşurken ona tamamen odaklanın. Onun ne söylediğini dinlerken ara sıra teyit edin ve anladığınızdan emin olun. Dinlemek, empati kurmanıza yardımcı olur. Partnerinize duyguları, düşünceleri ve deneyimleri hakkında sorular sorarak daha fazla içgörü elde edebilirsiniz. Sorularınız, partnerinizin daha derinlemesine düşünmesine ve hissettiklerini ifade etmesine yardımcı olabilir. Empati, olaylara ve durumlara partnerinizin bakış açısından bakabilme yeteneğini içerir. Onun bakış açısını anlamaya çalışın ve düşündüğü şekilde düşünmeye çalışın. Partnerinizin duygusal ihtiyaçlarını anlayarak ve ona destek olarak empati kurabilirsiniz. Onun duygusal zorluklarını anlamak ve yanında olduğunuzu hissettirmek önemlidir. Bedensel dil, duygusal durumu ifade etmenin bir yoludur. Partnerinizin vücut dilini dikkatle izleyin ve hissettiği duyguları anlamaya çalışın.

Öncelikle insan olarak empati yapabilmek ve bunu başarabilmek çok önemlidir.

Ancak bir kadın bir erkek için, bir erkek de bir kadın için empati yaparken oldukça zorlanabilir. Duygunun hakim olmadığı bazı olaylarda empati mümkündür. Ama cinsiyete dayalı duyguların empatisi ne yazık ki karşı cins için mümkün değildir. Örneğin bir kadının özel gününde eşi ve ya partneri tarafından empati yapılarak anlaşılabilmesi mümkün değildir. Bu duyguya hakim olmayan erkek empati yapamaz.

Öte yandan gündelik yaşantımız içinde kıskançlık, anlayış, müsamaha gösterme, beklentiler ve bunların karşılanıp karşılanmaması noktasından cinsiyet ayırmaksızın empati yapabilmek mümkündür.

O yüzden yorumlarda desteksiz sallamayalım. Bir erkeğin bir kadını anlaması ne kadar zor veya basit ise bir kadının da bir erkeği anlaması o kadar zor ve basittir. Ancak bazı hususlar vardır ki göz ardı edilmemeli ve desteksiz sallanmamalıdır :)

Partnerime empati yaptırmak için herhangi bir şey yapmıyorum. Benimle birlikte olacak olan insan bundan yoksun ise benimle birlikte olamaz zaten.

Saygılar.