Kilo alma taktiği verebilir misiniz? Takıntı yaptığım icin yemek yiyemiyorum?

Gizli Üye

(25-29)

Arkadaslar benim cok cok uzun süredir kilo takıntım var zaten o yüzden yiyemiyorum aynı zamanda da midem almıyor. Bugün kahvaltı dısı bir sey yemedim ama canım hic istemiyor. Ne yapayım ya delirecegim? Kilomdan da cok memnun degilim kilo alsam iyi olur herhalde yani öyle diyor insanlar aslında benim cok sorunum yok.

Cevapla

Memnuniyet Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 262,1b cevap paylaştı.

Daha fazla kalori alımı: Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın ve bu ihtiyacınızın üzerinde kalori tüketmeye çalışın.
Protein alımını artırın: Proteinler kas gelişimini destekler. Et, tavuk, balık, süt ürünleri, yumurta ve baklagiller protein açısından zengin kaynaklardır.
Sık ve Düzenli Öğünler: Günde 3 ana öğün ve ara öğünlerle beslenmeye çalışın. Bu, kalori alımını artırmanıza yardımcı olabilir.
Atıştırmalık olarak sağlıklı seçeneklere yönelin, örneğin fındık, badem, yoğurt veya meyve.
Sağlıklı Yağlar: Sağlıklı yağlar, enerji sağlamak için kullanılabilir. Zeytinyağı, avokado, fındık ve tohumlar gibi kaynaklardan bu yağları alabilirsiniz.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

kadans Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Önce endokrin uzmano doktora gidip, kan ve gaita testi yaptır. Sonuçların temiz çıkarsa spora başla. Ağırlık çalışıp, karbonhidrat tozu kullan. Ben bu şekilde 25-30 kilo aldım

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gök-mavi Takip Et
Master Yaş: 37

+1 yıl
Aşk İlişkileri konusunda 17,6b cevap paylaştı.

miden almıyor ise zorla yiyecek halin yok nodüllerin bozuktur genetik bozuktur nodüllerine baktır hastaneye git cinsel bozuklukların da varsa büyük ihtimal nodüller

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  gittim zaten bi sey bozuk değil psikolojik benimki cok ac kalınca yiyemiyorsun bunu nasıl asacagımı bilmiyorum
  
  Yorumla
nazdemirell Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Uzman bir doktora görün en iyi tavsiyeyi o sana verecektir

0

0 Yorumla
athlete21 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

aaaa boşuna isim yapmışız galiba

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  JAGAIAHUJSKWHWKWJWUWUWUWWHE
  
  Yorumla
Myjoke Takip Et
Xper 7 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Eee şimdide sen etmiyorsun

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neyi
  
  Yorumla
- Myjoke
  
  +1 yıl
  Beni takip
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Edeceğim mi demişim wwmhskwbwjwj istiyorsan edeyim
  
  Yorumla
-The_Dark_Knight- Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

Spor

1

0 Yorumla
Küçükmemelikızlar Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

+1 yıl

Boyun kilon kaç

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aşk İlişkileri > Sorular > Kilo alma taktiği verebilir misiniz? Takıntı yaptığım icin yemek yiyemiyorum?

Kilo alma taktiği verebilir misiniz? Takıntı yaptığım icin yemek yiyemiyorum?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!