Canım sıkıldıkça yemek yiyorum çok kilo aldım tavsiye verebilir misiniz?

Evde canım sıkıldıkça yemek yiyorum. Özellikle tv falan izlerken elim boş hissediyorum karnım gurulduyor. Tavsiye verebilir misiniz çok kilo aldım :(
Canım sıkıldıkça yemek yiyorum çok kilo aldım tavsiye verebilir misiniz?
Cevapla