Öfkemi kontrol edemiyorum ne yapmalıyım?

5 aylık evliyim evle birlikte oturuyorum kaynanam sürekli burası benim evim diyor ama eşya aldırmak kanepe aldırmak isteyince burası sizin eviniz dayayin döşeyin dedi bende sinir oluyorum sizce bu durumda ona ne cevap vermeliyim onun yüzünden eşimle de kavga ediyorum hatta sinirden evlilik cüzdanını yırttım ağzıma her geleni söylüyorum ne yapmam lazım benim çok doluyum
Öfkemi kontrol edemiyorum ne yapmalıyım?
Cevapla