Lezzetleriyle Bebeğinizin Ağzına Layık 3 Çorba Tarifi!

Her anne bebeğinin ek gıdaya geçtiği dönemlerde farklı tarifler denemek için hevesli olur. Hem lezzetli hem de sağlıklı tarifler ile bebeğine yemek yeme alışkanlığı kazandırmak için uğraşır. Bu yüzden bu süreçte özellikle çorbalar en sağlıklı ve en lezzetli tercihtir.

Tabi ki ek gıdaya geçildiği dönemde bebekler her besini tüketemiyorlar. 6. ay itibariyle ek gıdaya başlayan bebekler 1 yaşına kadar belirli besinler ile beslenirken bazı besinleri yemeleri bünyeleri için uygun olmuyor. Bu yüzden 6. ay itibariyle bebeğinizin tüketebileceği besinler ile hazırlayabileceğiniz çorba tarifleri ile karşınızdayım!

Sebze çorbası

Sebze çorbasında kullandığımız malzemeler çok önemli. Çünkü 6-9 ay arasındaki bebeklerin tüketmemesi gereken sebzeler olabiliyor.

Malzemeler

• Yarım havuç
• Yarım kabak
• Minik boy patates
• 1 tatlı kaşığı pirinç
• 300 ml su

Sebzeleri güzelce yıkayıp kabuklarını soyuyoruz ve ufak ufak doğruyoruz. Suyu tencereye alıp kaynatıyoruz. Kaynayan suyun içine sebzeleri ve yıkadığımız pirinci ekliyoruz. Pişene kadar kaynatıyoruz. Hazır olan çorbayı blender ile püre haline getirip bebeğimize afiyetle yediyoruz :)

Mercimek çorbası

En lezzetli bebek çorbası bence mercimek çorbası. Sadece sağlıklı olduğu için değil aynı zamanda bebeğimin damak zevkine hitap ettiği için de tercih ettiğim bir çorba.

Malzemeler

• 1 çay bardağı kırmızı mercimek
• Yarım havuç
• 2 tatlı kaşığı pilavlık bulgur
• Yarım litre su

Havucu yıkayıp rendeliyoruz. Kırmızı mercimek ve bulguru da bol suyun içinde yıkıyoruz. Yarım litre suyu tencere alıp kaynatıyoruz. Kaynayan suyun içine malzemeleri alıp yumuşayıncaya kadar pişiriyoruz. Piştikten sonra blender ile püre haline getiriyoruz. Bebeğinizin ağzına layık :)

Tarhana çorbası

Bebeklerin ve annelerin en sevdiği çorbalarından biri tarhana çorbası. İçine kıyma koyarak lezzetini ve faydasını arttırıyoruz. Bebeğinize kıyma vermeye başladığınız dönemde gönül rahatlığı ile bu çorbayı yedirebilirsiniz. Vitamin açısından oldukça yüksek bu çorba benim favorim.

Malzemeler

• 1 yemek kaşığı ev yapımı acısız tarhana
• 1 yemek kaşığı yağsız dana kıyma
• 300 ml su
• 1 tatlı kaşığı kaşığı zeytinyağı

Kıymayı zeytinyağında suyunu salıp çekene kadar kavurun. Kızarmamasına dikkat edin. Suyu ayrı bir yerde kaynatın ve kıymanın üzerine ilave edin. 5 dakika kadar kıymayı haşlayın ve soğumaya bırakın. Kıymalı su soğuyunca ile tarhanayı içine koyun ve eriyinceye kadar karıştırın. Karışımı ocağa alın ve 10 dakika kaynatın. Soğuduktan sonra bebeğinize yedirebilirsiniz :)