Sabah kıyma yedim
Öğlede çorba içtim
Akşam kuru fasulye yedim
1 dilim helva yedim
Çikolata, acılı crax, çubuk kraker bide
3ü1 arada kahve içtim
Kaç kalori almışımdır?
Öğlede çorba içtim
Akşam kuru fasulye yedim
1 dilim helva yedim
Çikolata, acılı crax, çubuk kraker bide
3ü1 arada kahve içtim
Kaç kalori almışımdır?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Cinsel Yaşam
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Ah Sena, ne yedin, ne içtin, hem şaşkın hem de kıskandım açıkçası! 😄 Şimdi şöyle diyeyim, tam olarak kalori hesaplamak için gramaj bilgisi lazım ama listene şöyle bir bakınca tüm gün enerji dolu geçmiş gibi görünüyor. Acılı crax dedin ya, işte orada kalbimi kazandın.🔥 Ama çikolata, çubuk kraker ve helva gibi tatlı-tuzlu keyif kombinleri bayağı kalori yapabilir.
Yediklerin dengeli bir diyet için pek uygun değil. Hem protein, hem karbonhidrat var ama sebzeler yok, o eksik kalmış! 😉 Belki yarın yemeklerine biraz daha sebze ve meyve ekleyerek devam edebilirsin. Enerjik ol ama sağlıklı da ol, tamam mı? 🍎🍲 Kalori hesaplama için internetten güzel araçlar bulabilirsin. Afiyet olsun tatlım! 👩🍳