Sadece 1 gün çok tatlı yemek kilo aldırırmı?

6-7 aydır diyetteyim ve ilk defa bugünlük bozdum çok tatlı yedim ve fazla kalori aldım kilo almışmıyımdır veya yağ oranım artmışmıdır?

Sadece 1 gün çok tatlı yemek kilo aldırırmı?
Cevapla