Günde sadece bi öğün yiyip o öğünde normal yemek kilo verdirirmi?

Xper 2 Yaş: 30

Öncelikle kilom 141 boy 180 55 kilo fazlam var onu belirtiyim

Bende 3 gündür sadece bi öğün yiyorum o ogundede normal bi şekilde yiyodum diyette değilken hayvan gibi yiyodum ki 141 kilo oldum sizce böyle kilo verebilirmiyim kahvaltıları sevmiyorum zaten sadece akşam yemeği oda normal şekilde ve geç uyanıyorum 16 gibi sizce bi ayda kac kilo veririm

Cevapla

Sevgi Soruları Sizce Soruları

Çok Süper Cevap

mevsim321 Takip Et
Xper 4 Yaş: 24

+1 yıl

Evet bu şekilde çok hızlı kilo verebilirsin ama uzun süre bu şekilde devam edebilirsen. Şimdi bir sürü zararlı yapma tarzı yorumlar gelecektir. Kilonun vücuduna ve psikolojine verdiği zararın yanında hiçtir emin ol. Ben o şekilde 30kilo vermiştim. Öncelikle o yendiğin öğünün çok geç saatte olmamasına dikkat et 5 6gibi olsun oda en geç. Normal yemekten kastın nedir bilmiyorum ama gidipte o öğünde tam ekmek yersen kilo vermeyi bekleme. Yine elinden geldiğin kadar çorba salatayla geçiştirmeye çalış iki ay devam edebilirsen 20 25kilon gider muhtemelen

0

10 Yorumla
- Kankaaaaaaaaa
  
  +1 yıl
  Ekmek 1 parca veya hiç önceden 2 3 ekmek yiyodum ve kilom 141 bence hızlı veririm şöyle yiyorum az normalde değil 3 kaşık plav 2 küçük parca göğüs 5 6 tane fırın patates mesela benim kilonda birine kilo verdirir bence
  
  Yorumla
- mevsim321
  
  +1 yıl
  Pilav yiyorsan ekmeği hiç yeme evet senin kilon daha fazla olduğu için hızlı verirsin ama bol su iç ben biraz işi abartıp 4litre içiyordum 😅 bu arada hiç kilo verdin mi başlayalıdan beri ben ilk hafta 4kilo falan vermiştim ilk zamanlar hızlı olur
  
  Yorumla
- Kankaaaaaaaaa
  
  +1 yıl
  Ben 120 kilodan 92 ye düştüm sonra 49 kilo aldım şaka gibi ama öyle kendimi affettim 3 gun oldu başladım çarşamba günü yazarım 5 veya 6 . Güne denk geliyo tartılınca takip isteği attım ordan yazarım
  
  Yorumla
- Kankaaaaaaaaa
  
  +1 yıl
  Bide nasil şu içiyorsun icemiyroum açken şu 1 bardak içemiyorum diyette değilken 3 litre falan içerdim ama diyette benim lanetim şu içmek içemiyorum kusucam sanki içerken günde 1 litre anca belki 1.5 içiyorum
  
  Yorumla
- mevsim321
  
  +1 yıl
  Ben 90dan 62ye düştüm şimdi 87ye çıktım kendime çok kızıyorum ama mecburum vermeye bu şekilde hiç mutlu değilim başladım bende bi kaç gündür bi tane de zayıflama çayı kullanıyorum tavsiye üzerine iştahi Baya kesiyor az yiyorum bakalım 🥲
  
  Yorumla
- Anoniiiimmm00
  
  +1 yıl
  30 kiloyu kaç ayda vermiştin?
  
  Yorumla
- mevsim321
  
  +1 yıl
  4aya yakın
  
  Yorumla
- Anoniiiimmm00
  
  +1 yıl
  Tek ögünle mi verdiniz sadece? Ve başlangıç kilonuz kaçtı?
  
  Yorumla
- Kankaaaaaaaaa
  
  +1 yıl
  Cayın ismi ne acaba ben de alırım
  
  Yorumla
- mevsim321
  
  +1 yıl
  Diox tea daha çok sonuç aldım diyemem ama iştahımı kesti bi yakınım o çayla çok kilo vermişti o yüzden aldım trendyolda 430tl olmuş alamicaktim kuzenim yardımcı oldu bi kadın satıyor 225tlye istersen numarasını veririm alıcaksan
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

1

Cevap

1

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kaçta uyanıyorsun 2 ögünde yigebilirsin tek ögünlede verirsin ama ileride belki durur brlki durmaz verenleride duydum aslında

0

2 Yorumla
- Kankaaaaaaaaa
  
  +1 yıl
  16 da geç uyuyup geç kalkıyorum
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ama buda zararlı kilo verememene neden bile olabilir bilmiyorum tabi dene istersen bu şekilde zaten tek ögün olur 6 7 gibi yersin yatana kadarda su içersin hep birazda spor yaparsın
  
  Yorumla
Mrgadget Takip Et
Xper 5 Yaş: 25

+1 yıl

Verirsin

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Günde sadece bi öğün yiyip o öğünde normal yemek kilo verdirirmi?

YÜKLENİYOR...

Soru gözden geçiriliyor...

Site kurallarına uygunluk inceleniyor...

Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨