Her gün böyle beslenmek sağlıklı mı?

Gizli Üye

(18-24)

kendisi 95 100 kilo hergün domates kesip kaşar kesiyor 3 4 dilim yarım ekmek yiyip kalkıyor karnım doyuyor diyor sizce ne yapabilirim. yediği şey daha güzel kahvaltı hazırlayayım diyorum hayır diyor.

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

absend Takip Et
Xper 6 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

İlk önce spor a yazıl ondan sonra kalori açığı olustur ekmek pirinç hamur işi abur cubur kes kola kes. Balık tavuk bulgur pilavı gibi yağsız şekilde tuket canın çok şeker çeker ise bir dilim bitter çikolata ye ama bir dilim haşlanmış yumurta kepek ekmek iki dilim yeşillik bende böyle yaptım hala yapıyorum

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 64,2b cevap paylaştı.

Az yemek bu

0

0 Yorumla
TeomanŞarkısı Takip Et
FenomenGuru Yaş: 29

+1 yıl

Her gün aynı şeyi yemek hem sağlıksız hemde o kadar çok yemekte doğru diil. Daha farklı şeyler yemeli ve biraz dikkat edilmeli

0

0 Yorumla
Lordseyfo Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 91%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 2b cevap paylaştı.

Kilo vermek icin yapiyosa yanlis
5 zeytin
1 domates
1 salatalik
Ceyrek ekmek
2 yumurta
1 kase yogurt
1 soğan ama ( yarım )
Kucuk parca beyaz peynir
Doymadim derse 1 kase yulaf

0

1 Yorumla
- Lordseyfo
  
  +1 yıl
  Veya yulaf yemiyosa 1 salatalik yerine 2 domates 2 tan3 tane
  
  Yorumla
Edanursuu Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 99%

+1 yıl

Yarım ekmekle karın zaten doyar sağlıklı değil ama aç da kalmıyor

0

0 Yorumla
AydınlıkMYHEART Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Kesinlikle sağlıklı değil kilo vericem diye veya sabit tutacak diye sağlıgından olabilir.

0

0 Yorumla
gamzeliprnses Takip Et
Xper 6 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Vallahi ben hiç sağlık düşünmem kilo falan umurumda değil canımın istediğini yerim

0

0 Yorumla
KanGörmüş Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

Onun yerine hiç kahvaltı yapmasın Sadece akşam yemeğini yese ve ekmek yemese daha iyi olur

0

0 Yorumla
Slirze Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Peynir çok fazla. Peyniri azaltmalı. Domates salatalık ve haşlanmış yumurta yiyip ekmeği de baya bir azaltsın.

0

0 Yorumla
joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

Değil tabi.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Eh işte

0

0 Yorumla
aspirin0700 Takip Et
Xper 2 Yaş: 23

+1 yıl

Sağlıklı gibi

0

0 Yorumla
slavecd Takip Et
Xper 4 Yaş: 40

+1 yıl

Hayır değil

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Her gün böyle beslenmek sağlıklı mı?

Her gün böyle beslenmek sağlıklı mı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!