Soğuk Havalara Sıcak İçecekler 🌞 Beden Sağlığı İçin Tüketilmesi Gereken Bitki Çayları

Selamlar

Öncelikle belirtmeliyim ki bu bir tavsiye içeriğidir. Yani bitki çayları masum gibi görünse bile herhangi bir hastalığınız varsa- ilaç kullanıyorsanız ya da hamileyseniz lütfen doktorunuza danışmadan bitki çayı tüketmeyin. Günde en az 1 veya 2 bardaktan fazla bitki çayı içmeyin. Unutmayın her şeyin fazlası zarar!

Havalar yavaştan serinlemeye başlıyor. Ve özellikle bu havalarda bir şömine başında oturup bitki çayı içme hayallerine dalıyorum😂 Söz konusu bitki çayıysa kimseyi konuşturtmam. Bir ara kafayı bozmuştum çünkü hangi bitki çayı neye iyi gelir diye..🙈 Eee madem bozdum kafayı gelip sizinle de paylaşayım dedim😛

Soğuk havaları güneş gibi ısıtan Bencemle başlayalım o zaman🚀

Yeşil çay

Yeşil çay bence bitki çaylarının şahıdır. Metabolizmayı hızlandırır, cilde iyi gelir, ödemi atar, kilonuzu dengede tutmanıza yardımcı olur. Ve mideyi rahatlatarak bütün organlarınızın daha düzenli çalışmasına yardım eder. Ne yeşil çaymış arkadaş diyebilirsiniz belki ama kilomdan memnunum diyenlerdenseniz normal çayla aynı işleve sahip. Tadı da benziyor. Yeşil çay bir tık daha ağır tada sahip diyenler de var fakat piyasada "yumuşak içimli, ananas-açaili, şeftalili" gibi pek çok çeşidi var.

Kuşburnu çayı

Bitki çayının yanında kek ve kurabiye yenilmez diyenler Kuşburnu çayı içmemiş demektir😂Ben Kuşburnu çayını içtiğim her an yanında mutlaka bir tatlı ararım. Tadı ekşi olduğundan bir meyve ya da çikolatalı bir tatlıyla muazzam güzel gidiyor. C vitamini içeren Kuşburnu diş etlerinizi güçlendirip, cildinize parlaklık verir.

Rezene çayı

Rezene mide dostu olan bitki çaylarının başında gelir. Tadını hiç bilmiyorum fakat bayağı meşhur bir çay. Mide yanması mide ekşimesi gibi dertlerden muzdarip olanlar bu çayı içiyorlar genelde. Cilde de iyi geldiği söyleniliyor.

Kış çayı

Aktarların birçoğunda rahatlıkla bulabileceğiniz kış çayı adı altında satılan çayı satın alırken muhakkak güvenilir bir yerden almanızı tavsiye ederim. Merdiven altı pek çok ürün piyasaya sürülüyor ve bunların başında bitki çayları da geliyor. Fark ettiniz mi bilmiyorum ama adı sanı yeni olan bir sürü marka çıktı ortaya birden. Güya yıllardır üretim yaptıklarını söylüyorlar fakat bir markanın marka olabilmesi için gerçekten yıllar gerekir ve gerçekten iyi olan bir marka herkes tarafından bilinir. "Marka takıntısı" yapmayacağım bitki çaylarında siz konuyu anladınız bence. Bildiğiniz bir aktardan bildiğiniz veya çok tavsiye edilen çayları alın. "Aaa bu marka yeni, denemekten zarar gelmez" diyip kesinlikle sağlığınızla kumar oynamayın.

Konu dağıldı🙈Arkadaşlar ben bu kış çayını denemedim. Deneyenler tarçınlı ve portakal aromalı lezzetli bir tada sahip olduğunu söylüyor. Deneyenleriniz varsa görüş yazmayı unutmasın🌸✌

Oralet🚀🚀

Sevdiceğimle buluştuğumuzda her zaman gittiğimiz bir mekan var. Bu mekanda kivili oralet içerim hep. Oralet de bence çok faydalı olmasa bile yine de tercih edebileceğiniz muhteşem bir lezzet. Hatta kutu halinde sevdiğiniz oralet çeşidini sipariş edebilirsiniz.

Başka bir Bence'de görüşmek dileğiyle, hoşça kalın🌸✌