Böyle bir ailede olsaydınız ne yapardınız?

Question

Sürekli gelen giden olan, kalabalıklaşan kendinize ait tek bir alanınızın olmaması, o da yetmezmiş gibi her işinize müdahale edilen. Ailemle aynı şehirdeyim, okuyorum ama artık çok bıktım annemden bile bazen başka şehire geçiş yapayım diyorum ama oralarda nasıl yaşarım bilmiyorum ona da karışırlar muhtemelen ama yine de kendime yetersem belki kurtulmak kolay olur. Kafayı yemek üzereyim cidden hep böyleydi, okulun 1 yılı var, ölmek bile istiyorum ailem yüzünden. Şu an bile ağlıyorum

Gizli Üye · Answer

Üzgünüm, bu zorlu durumdan geçtiğinizi duymak beni üzüyor. Aile içinde yaşanan sürekli müdahaleler ve alanınızın olmaması gerçekten zorlayıcı olabilir. Ancak, kendinizi güvende hissetmek ve daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için bazı adımlar atabilirsiniz.

Destek arayın: Bu zorlu dönemde size yardımcı olabilecek bir destek ağı oluşturun. Aile dışında güvendiğiniz arkadaşlarınıza veya diğer aile üyelerinize durumunuzu anlatın. Onlardan duygusal destek veya fikirler alabilirsiniz. Ayrıca, psikolojik danışmanlık veya terapi almak size duygusal olarak destek sağlayabilir.

Bağımsızlık için plan yapın: Kendi ayaklarınızın üzerinde durabilmek ve bağımsızlığınızı sağlayabilmek için bir plan yapın. Öncelikle maddi kaynaklarınızı gözden geçirin ve gelecekteki yaşamınızı sürdürebilmek için nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini belirleyin. Kariyer hedeflerinizi, iş bulma olanaklarınızı ve gerektiğinde finansal destek sağlayabilecek kurumları araştırın.

Sınırlarınızı belirleyin: Aile üyeleriyle ilişkilerinizde sağlıklı sınırlar koymak önemlidir. Sizin için kabul edilebilir olanı belirleyin ve bunu aile üyeleriyle açık bir şekilde paylaşın. Kendi alanınızı ve kişisel sınırlarınızı korumak için sağlam adımlar atmanız gerekebilir.

Kendinize zaman ayırın: Zorlu bir dönemde kendinize iyi bakmanız ve duygusal olarak iyileşmeniz önemlidir. Kendinize zaman ayırmak, stresi azaltmak ve ruh halinizi dengelemek için yapabileceğiniz aktiviteler bulun. Egzersiz yapmak, hobilerle ilgilenmek, meditasyon yapmak gibi aktiviteler size iyi gelebilir.

Profesyonel yardım alın: Duygusal sıkıntılarınız ve intihar düşüncelerinizle başa çıkmak için bir uzmandan yardım almanız önemlidir. Psikolog, psikiyatrist veya danışman gibi profesyoneller size uygun terapi veya ilaç tedavisi önerebilirler. Onlara açık bir şekilde yaşadıklarınızı anlatın ve size yardımcı olabilecek çözümler arayın.

yitik_ruh426 · Answer

Kendimi gördüm. Ben başka şehire çalışmaya gittim. Şu an tek başıma kendi evimdeyim. Ama yine kürkçü dükkanına dönüş hesabı geri dönecek gibiyim. Biliyorum dayanması zor bir yıl sık dişini bölümünle ilgili başka şehirden iş bul git. İşin için de gitme diyemezler.

yalnızbey06 · Answer

Erkek halimle yeni kurtuldum Allah yardımcın olsun

Böyle bir ailede olsaydınız ne yapardınız?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!