Öfkemi kontrol etmelimiyim?

baba tarafı ile iyi anlaşamıyorum sürekli annemin ailesi ve annem hakkında kötü konuşuyorlar ve buna öfkeleniyorum ama bunu dışarıya yansıtıp tepki verdiğimdede suçlu muamelesine düşüyorum ne yapmalıyım bilmiyorum.

Öfkemi kontrol etmelimiyim?
Cevapla