Korktuğum için gece uyuyamıyorum. Bunu nasıl çözebilirim?

Gizli Üye
Karanlıktan ürküyorum, telefon parlaklığı sona kadar açık ekranı açık halde bırakıyorum ama fayda etmiyor
Hem sessiz hem karanlık olunca ürküyor ve aklıma korkacağım, beni etkileyecek tarzda şeyler geliyor
Böyle zamanlarda güneş doğmadan uyuyamıyorum.
Ablamın yanında uyusam bile aynı sorun var maleseff, sızabilmem için ablama dokunmam gerekiyor ama onu da rahatsız etmek istemediğim için böyle eziyet çekiyorum
Korktuğum için gece uyuyamıyorum. Bunu nasıl çözebilirim?
10 Cevap