Sürekli kilomu yüzüme vuruyorlar psikolojim bozuldu, ne yapmalıyım?

Question

Tiryakisi için sigara neyse benim içinde yemek yeme o. Bağımlılık haline gelmiş. Miktarından fazla yedigimin farkındayım ama tutamıyorum kendimi. Haliylede özellikle son donemler pandemide sağolsun iyice kilo aldım. Zaten kendi dertlerim bana yeter bide millet kilomu yüzüme vuruyor. Dışarıya belli etmek istemiyorum ama içerden gerçekten duygusal yapım var ve çok aliniyorum. Sen demesende şişko olduğumu biliyorum zaten konuşmasana be adam. Biraz kafamı toparlasam kilomu kontrol etmeye başliycam zaten ama bu insanlar beni teşvik etmek yerine moralimi bozduklari için hevesim kırılıyor. Kafana takma demeyin elimde değil çünkü. Ben nasıl baş edicem bununla

Şiirdelisi · Accepted Answer

Çok hızlı yaşarsın, yavaş git derler.
Yavaş yaşarsın, ölü gibisin derler.
Orta halli yaşarsın, monotonsun derler.
Gülersin, ne gülüyo bu deli gibi derler.
Ağlarsın, bunalım derler.
Susar dinlersin, dilini mi yuttun derler.
Konuşursun, sus bi artık derler.
Çalışırsın, amele derler.
Yatarsın, beleşçi derler.
Kısacası derler de derler...

İnsanı candan ederler sonra anlarsınki gelmiyor artık geriye geçen günler.

Ona buna kulak vermeye bir son ver,
yoksa onun bunun lafına baktı böyle oldu derler."İnsanları memnun edemezsin hep birşeyler derler sen zayıflasan susucaklar mı hayır bu seferde çok zayıfsın diycekler az ye diycekler ya da başka şeylerle gelicekler bitmiycek ki hep konuşacaklar herkesi memnun edemezsin kendini nasıl mutlu hissediyorsan öyle yaşa bu hayat senin hayatın onların değil. Zayıflamak istersen bunu başarabilirsin ben sana inanıyorum.

SSelvi · Accepted Answer

Merhaba,
Bir insanın kendini fiziki özellikleriyle sevmesi gerektiğini düşünüyorum. Kişinin bedeniyle ilgili her şey sadece onu ilgilendirir. Etrafındaki insanların bunla ilgili herhangi bir söz hakkı yoktur.

Yetiştirilme biçimlerinden olsa gerek insanlar ne yazık ki başkalarının dış görünümleriyle ilgili çok acımasız söylemlerde bulunabiliyorlar. Kimsenin kimseyi bu konuda eleştirmeye hakkı olmadığı halde kendilerini bundan alıkoyamıyorlar. Bunu tamamen onların vicdansızlığı olarak yorumluyorum.
Kişinin etrafında kendisi ile ilgili söylenenlerden ziyade kendini nasıl gördüğüyle ilgilenmesi gerektiğini düşünüyorum.

Bir insan kilolarıyla mutluysa kendisini bu konuda eleştiren insanlara en güzel cevabı umursamadan, bildiği yoldan gitmesi olacaktır. Kilolarından mutlu değilse de başkaları için değil kendi için o kilolardan kurtulması gerektiği görüşündeyim.

Hakikigurl · Accepted Answer

Aşkım sana vereceğim en iyisi tavsiyeyi vereceğim hırs yap ve kilo ver farkındayım çok zor ama bunca insanın sürekli yüzüne vurması artık yetmez mi sence de? Kilo verip hepsine güzel bi kapak yapmaya ne dersin sürekli düşün bu insanların seni ne kadar üzdüğünü ve kilo ver. Spor a başla sevdiğin şeyleri yemeyi kes diyemem ama yavaş yavaş başlamak zorundasın yoksa hayatın boyunca insanlar yüzüne vurmaya devam edecek hırslan!!!

ManOfLove0135 · Accepted Answer

dakika 1.30 -Adın ne -Şişko Amy -Neden kendine şişko Amy diyorsun  -Siz sürtükler arkamdan demeyin diye öyle diyorum. Gördüğüm en güzel ayar verme şekli bence sende böyle yapabilirsin

Yokkiyim · Answer

Kilo vermek icin caba harcadigini istemsizce kilo aldigini soylersin. Ha dalga konusu yapip asagilayici seyler soylerlerse de. Seni psikolojik olarak rahatsiz ettiklerinden oturu kul hakkina girdiklerinden bahset. Ölüm var hakkimi helal etmezsem cehennemi boylarsiniz de. Korona da geldi malum ölüm burnunuzun ucun da herkes haddini bilsin. Sen stresin yuzunden de istesen de kilo veremeyebilirsn kardesim bu isler destekle ve moralle olur cunku. Ayrica bu tur insanlardan da uzak dur ama lafini cekme cunku seni incitmekten rahatsizlik duymayan insanlarin senin hayatinda isi yok.

Düzbirisi · Answer

şöyle düşün kilon arttıkça verme süren uzayacak ve daha çok cabalayacaksin en iyisi yol yakınken kilonu azaltmaya yönelik adımlar atmaya basla zaten kilo verdikçe moralin duzelecek kendini daha iyi hissetmeye başlayacaksın. Yemegi fazla yemen sorununu çözmeye ek özetle bunu demek istiyorum

FularsızEntellik · Answer

Sorun şu ki kafanı topladıktan sonra yemeyi bırakmayı değil yemeği bırakınca kafanı toplamaya başlarsın. Kendine güvenin de gelir o hantallik da azalır daha iyi hissedersin. Yediğini azalt 3 ay en azından kontrollü ol. Zaten bunlar birbirini kötü etkiliyor yedikçe daha da toparlayamazsin.

kodi34 · Answer

Bende kilolu birisiyim ilk başta insanların seninle alay etmesi canını sıkıyor ama sen kendinle barışıp kendinle alay edince umursamıyorsun önemli olan senin sağlığın insanları düşünme kalbinin sesini dinle derim her insan problemlerini farklı şekilde çözer

Gizli Üye · Answer

Bunu bende yaşamıştım bir ara spora yazılmıştım daha sonra bıraktım bırakınca verdiğim kiloları fazlası ile geri aldım. bildiğin neredeyse obez olma yolunda ilerliyordum. Ve beni görenler - biraz kilo mu aldın? - çok göbeklendin! - çok kilo aldın vs diyorlardı sayın mal oğlu mallar ben de biliyorum kilo aldığımı ama napim yani stres, mutsuzluk, düzensiz beslenme, hareketsiz olmamdan dolayı kendimi yemeye vermiştim. Toksik insan onlar sktiri çekmek gerek

Gizli Üye · Answer

Yemek yemek senin için stres attığın iyi hissettiğin bir şey olmalı ne zaman kötü hissetsen yemek yiyorsun ve genelde bu yüzden de kötü hissettiğin için kısır bir döngüye giriyor. Yemek yerine o boşluğu doldurmak için başka bir şey bulmayı dene. Zorlanacaksın ama duymazdan gelmeye çalışman lazım. Millet iyi de söyler kötü de. Sen ister zayıf ol ister kilolu kimse senin değerini belirleyemez kimse de böyle bir hak yok. Duymamayi öğrenmen lazım sanki ne dersin?

babilgüzeli · Answer

Öncelikle sana tavsiyem onlar zaten konuşacağı için onların dedikleri bir kulagindan girsin diğerinden çıksın. Çünkü sen onları dinledikçe psikolojin iyice bozulacak. Milletin ağzı torba değil ki büzesin. Kendi kendini dinle yavaşça kilo vermeye odaklan. Başarılar.

TakkeliKedi · Answer

Kilo vermeyi deneyebilirsin eğer yemeğe karşı bir tutkun varsa mutfağa girip çok güzel düşük kalorili ve sağlıklı yemekler tatlılar yapıp kilo verebilirsin hem yemek konusundaki bilgilerini geliştirirsin. Diğer birşey de sen kendini tombik seviyorsan sana kilolu diyen herkese gülüp evet bunu seviyorum diyebilirsin.

benfavor · Answer

Bunların hepsi senin için motivasyon kaynağı, kendini seviyor olmanı isterim kimsenin ne dediğini umursama. Eğer kilo vermek istiyorsan aynaya karşı geç ve kendi kendine onlara göster değişimini de. İstersen yaparsın bunu unutma

BoringXY · Answer

Bu tarz sorunlar insanın içine işliyo ve bi zaman sonra travmaya dönüşüyor. İnsanlar acımasız empati yoksunu olur çoğu zaman. Tavsiyem ya kendine hedef koy kilonu düşür ya da bununla yaşamayı öğren. Herşey değişebilir

İnci_tanesiii · Answer

O insanlar la alakani kes
Zayiflasan da biz seni kilolu seviyorduk diyecekler ya da ayyy yüzün çökmüş çok vermissin diyecekler
Kimseyi memnun etmeye çalışma sen istersen yap baskasi için değil 🌸

kizil_gezegen34 · Answer

Öncelikle düzenli spor yap. Bende cok severim yemek benim hobim o derece ama sık sık ve az yerim bide sürekli düzenli spor yaparım asla aksatmam sporumu yediklerimi yakıyorum bu yüzden. Şu an  51 kiloyum

Congruent · Answer

Tersle, bak bakalım bir daha laf edebiliyorlar mı. Kafanı toplayınca kilolarını verebileceğini düşünüyorsan ne takıyorsun insanları? Kilo verdiğinde geçersin karşılarına. Bu onlara en iyi cevap olur...

külllkedisi · Answer

İnsanlar hep boyle işte, ağzı olan konuşuyor takmamak lazım

Gizli Üye · Answer

Ah canım ya üzülme bende de aynı ailem biliyorum benim iyiligim içün söylüyor ama bazen bunalıyor insan eski erkek arkadaşımda kilomla ugraşırdı saolsun kendin nasıl mutluysan öyle yaşa ztn yemek yemek birazda piskolojik hazır hissettiginde verirsin takma sen

Zayıf_Seven_Bey_XxxX · Answer

Herşeyin başlangıcı sende Herşeyin Bitişide sendedir.

simfiross · Answer

Evet bu bir sorun ama şöyle düşün ; Geçici bişey olmasaydı nasıl hissederdin? Ya bu kiloların kalıcı olsaydı? Biraz çaba göstererek kurtulabileceğin kusurlarını kafaya takmana bile gerek yok

LeydiStark · Answer

Kilo vererek bile bile yemek de ne biliyim. Yalan konuşmuyorlar doğru şeyi söylüyorlar. Hala yiyorsun. Hastalık dışında kilolu insanlara hiç saygım yok çünkü onların başta kendisine saygısı yok.

Bi_Sus · Answer

Ben ne desenlerde takmam bazı insanlar takıyor halbuki takınca daha çok yapıyorlar bilseler hiç kızmıyorsun bırakadabilirler

robustgürbüz · Answer

Bazıların insanın yarasına basmaktan zevk alır. Yarası olan gocunur, normal kilolu birine şişko desen takmaz.

Gizli Üye · Answer

Amcaları ego tatmini bana da aynısını yapıyorlardı bende onlara sen boyuna bak sivilce bombası yüzüne bak diyince sustular demesen bile alttan alttan mesajı ver bişe yapmazlar bu arada 168 e 78 mişin ben 158 e 73 üm sıkma canını ndmxldkdnfmc

Levia · Answer

Yeme bağımlılığını çözümü var araştır.  Bu davranışın psikolojik nedenleri ve çözümleri var Milleti bırak kendi sağlığın için adım at.

noluyoruz22 · Answer

Ya sen kilonun dizlerine yaptigi baskıya değil de elalemin laflarına mi uzuluyon. Sığır gibi yiyip durma sende

Volkan0738 · Answer

İt ürür kervan yürür. :) Dalgana bak. Bende kiloyum ve bununla mutlu olmakta buldum çözümü.

YalvarBarışalım · Answer

Insanlae kendi hatalarını başkalarını aşağılayarak örtmeye çalışıyorlar ama nafile

Yaşam90 · Answer

Ne sorun ediyorsun kimin ne dediğine bakma kendinle barışık ol kollu candır gerisi heyecandır öyle yüzüne vuranlar senin b*okunu yesinler

Glml1606 · Answer

Ya kendine dert ediniyorlar bunu onlara ne uyuz oluyorum böyle salak tiplere

Berkan56 · Answer

Onlara inat spor yap. Inan bana başarabilirsin. Ben 86 kg'dan 70'e indim...

xatakanx02 · Answer

Kilo vermelisin millet konuşuyor diye değil sağlığın için

BŞKNTLİ · Answer

Sanki bana 150 kilo az biraz göbecikleri oluyor kiloluyum diyorlar Kemiklerin iri 😉

nes2mvarhayattaa · Answer

Insanlar cins yav kilolu olunca kilolusun kilo ver zayif olunca iyy bu ne kemiksin git kilo al.

Ufotakip · Answer

Onlara laf etmesine sebebiyet vermemmelisin sustur. İkincisi de az ye

3NGÌN · Answer

Spor yaparak baş edicen.. hayatının bi parçası olacak spor

Avokadodelisi · Answer

Herşey geçer ve bir gün suratına bakacaklar yüzleri kalmaz.

hazretiPRENS · Answer

Zayıf olsan zayıfsın derler birazcık kilolu olsan kilolusun derler. Takma nasıl istiyorsan öyle yap

MuratXrey · Answer

Çık dışarı hergün sabahları yürü kanka bol bol su içersin böylece şişko diyenleride takma

ertugrulkcyrk · Answer

Spor yaparak hacıabla sporunu yap ne yersen ye, zayıflamak için önemli olan aldığından daha fazla kalori yakmak, herşeyi ye ama azalt sonra bide spor yaptın mı varya uhuu

isimsizlerle · Answer

Bende zayıfım mesela kilo almak istiyorum yemek yemekten sıkılıyorum az yiyorum. milletin ağzı torba değil ki bağlayasın önüne gelen laf etmek konusunda usta. onlarında kusurları var

cokdertliyimx · Answer

bence senin iyiliğin için soyluyorlardir. alınganlık etmek yerine biraz dikkat et yediğine sağlıklı beslen. ben boylo motloyom falan diye kandirma hic kendini. kilo hastalıktır

Ferhat0380 · Answer

Kimin ne düşündüğü değil sen nasıl yaşamak istersen

gezigennn81 · Answer

Senin iyiliğini düşündükleri için diyorlardır. Doğru bi yeme programıyla kilolarından kurtulabilirsin. Kilolarından kurtulmuş çok insan var

Badbitchh · Answer

Güçsüz olma Bee başla bir yerden onay mı bekliyorsun

priwateman · Answer

Yemek yemeye kim tesvik ediyor sizi

Biiskolata · Answer

Kaç öğün yiyorsun günde

kafeinsever · Answer

Al benden de aynııııı

Goodboyycemal · Answer

Moralini bozma düzelir herşey

ahhbukizlar · Answer

vercen odunu vurcan kırbacı öylelerine

HesapsızHayat · Answer

takma insanları herkes basit

Senideseverimmm · Answer

Sıkma canını balık etli kadın çekici ve harikadır

Loyall · Answer

ye utanma kırk yaşına kadar yemeli insan

Honey_mom · Answer

İyisin iyi

BuAşk · Answer

Ben de kiloluyum. Bana bi şey diyen olmuyor.

BenAşıkOlmam · Answer

Ye onları

necladnş · Answer

Döv onları 😡

EliF_NaZz · Answer

Uzaklaşmalisn öyle insanlardan gerek yok

Moguz · Answer

Kilo vermeyi başarabilirsin eminim.

Dric112 · Answer

Gaç kilosun

Alcaponemayk__ · Answer

Seviş

Esin_ben_esin · Answer

Diyetisyene git

HelenidVane · Answer

Kaç kilosun?

Sürekli kilomu yüzüme vuruyorlar psikolojim bozuldu, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Sürekli kilomu yüzüme vuruyorlar psikolojim bozuldu, ne yapmalıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!