Keşfet
Aklına takılan soruyu sor!
Sor

Sorular: Spor

Fitnes yaparken bilek burkulması ne iyi gelir?

Nasıl yaptım anlayamadım dambıl kaldırırken boşa geldi İlkin bir şey hissetmedim vücut sıcakken ama evde şiddetli ağrıyor
0|0
Cevapla 2 3

Spor salonundaki çocuk bana neden terini sildirdi?

Önce havlusunu tutturdu , sonrada benden terini silmemi istedi
0|0
Cevapla 2 2
0|0
Cevapla 6 4

Koldaki egzersiz sonrası ağrı nasıl geçer?

Zorladım sanırım hareket ettiremiyorum iki gundur
0|0
Cevapla 2 2

10 gündür diyetteyim ama vücudumda bir değişiklik göremiyorum vazgeçmeli miyim?

Neyden kaynaklı olabilir tartıda 2 kilo gitmiş görünüyor ama vücütta hiçbir değişiklik yok?
0|0
Cevapla 4 1
1|1
Cevapla 4 5

Hatun dediğin fitness yapmalı mı sence?

Bence aşırıya kaçmadan yapmalı, ya sence?
0|0
Cevapla 3 0

Gs store kutu boyutu?

Arkadaşlar gs store den forma aldım da malum kargosu çok hızlı. yetişmeyecek planladığım tarihe. bende il dışına çıkacağım. ürün beyaz amblemli içi de futbol sahası şeklinde bir kutu ile geliyormuş. bu kutunun net...
0|0
Cevapla 1 1

Agirlık antrenmanını hızlıca yapmak?

Ben gece bekcisiyim sabahları gidiyorum idmana saat 12.30dan 17.30 kadın saati neyse sırt biceps çalışıyordum bugün son 5 dakikada biceps çalıştım tükenişe gittim ama set araları 15 saniye dinlendim kas gelişimine engel...
0|0
Cevapla 1 1

NAsıl bir sırt sizce Dostlar?

Sırt calısmayı ihmal etme ki bıcaklamak isteyen zorlansın!!!
0|0
Cevapla 4 1

Ertelenen maç biletine ne olur?

Diyelim ki yağmur sebebiyle maç ertelendi. Bilete ne olur.
0|1
Cevapla 1 2

Arda Güler'in geleceği hakkında ne düşünüyorsunuz?

Belki bu yorumumdan dolayı linç yiyeceğim fakat patlayacakmış gibi geliyor bana.
0|0
Cevapla 2 2

Gunde ortalama ne kadar spor yapilmali kilo vermek icin?

Gunde ortalama ne kadar spor yapılmalı kilo vermek icin?
0|0
Cevapla 2 3

Bilekleri büyütmenin bi yolu var mı?

Vücuduma oranla bi tık ince kalıyor bileklerim büyütmenin imkanı var mı
0|0
Cevapla 3 0

Sabit bisiklet sürüyorum. Normal bisiklete binsem zorlanır mıyım?

Sabit bisikleti 4. zorlukta 30 dk sürebiliyorum. Normal bisiklete binsem zorlanır mıyım? Hızım genelde 22 km oluyor
0|0
Cevapla 3 2

Spor yapma düşünceniz var mı?

Ben yaklaşık 6 7 aydır aralıksız fitness yapıyordum şu an işim gereği şehir dışında olduğum için aksatmak durumunda kaldım İstanbul'a döner dönmez başlıyacağım insanın kendi vücudunun sınırlarını yok etmesi cidden farklı...
1|0
Cevapla 11 6
2|1
Cevapla 19 39

Beyler Fitness’a başladım ama düzgün bi program ayarlayamadım yardımcı olabilir misiniz?

Başlıkta beyler dediğime bakmayın herkesin fikrine açığım. Ben şimdi 3 aylık fitness üyeliği aldım. Bu 3 aylık süre zarfında şu an %25 olan yağ oranımı %20 hatta 15e kadar düşürüp kas yapmak istiyorum. Fitnessta özel...
0|0
Cevapla 2 0
YÜKLENİYOR...
YÜKLENİYOR...
Soru gözden geçiriliyor...
Site kurallarına uygunluk inceleniyor...
Son dokunuşlar yapılıyor, neredeyse hazır ✨