Spor yapıyor musunuz? Zayıflamak için fitness mı yoksa dans kursunu mu tercih edersiniz?

Gizli Üye

(36-45)

Aslında kilolu biri değilim hatta çoğu kişiye göre zayıf bile sayılırım ama son dönemlerde fazla hareket eden biri olmadığımı farkettim bende spor yapmak için fıtness mı yoksa dans kursuna mı yazılmalıyım diye düşünüyorum. Dans etmeye bayılıyorum fıtnessten belli bir süre sonra sıkılabilir miyim? Hangisini tavsiye edersiniz?

Spor yapıyor musunuz? Zayıflamak için fıtnesse mı yoksa dans kursunu mu tercih edersiniz?

#Mademoiselle88💞

Cevapla

Tavsiye Soruları

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Uykuculardanbiri Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

Ben fitness yapıyorum ama üyelerin istedikleri takdirde zumba seanslarına girme hakları da var. Canım ağırlık çalışmak istemediğinde seanslara katıldığım da oluyor. Böyle bir salonu tercih etmeni öneririm. 😀😀💃

1

1 Yorumla
- Prenns
  
  +1 yıl
  zumba geliyorum hoca senmisin dermişim :D
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

hunililady Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl

Vücudum kendini öğütüyor sanki zayıflıyorum zaten spor yapsam yok olurum sdds

4

1 Yorumla
- Maestro81
  
  +1 yıl
  Hahaha 😂
  
  Yorumla

Ourand_Medan Takip Et
FenomenYoda Yaş: 38

+1 yıl

Hangisini keyifle yapacaksan onu tercih etmelisin. Hareket olsunda farketmez. Kilonda iyiymiş, evde Insanity Workout tipte spor da yapabilirsin. Önemli olan motivasyon, süreklilik olan iş.

1

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evde o dediğin şeyi nasıl yapmalıyım biraz açıklar mısın? Sanırım dans etmek daha keyifli gelir en küçük müzikte bile hareket eden biriyim.
  
  Yorumla
- Ourand_Medan
  
  +1 yıl
  https://youtu.be/FfF3OhSshVA O zaman Zumba yapmalısın.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Güzel tavsiye teşekkür ederim 😊
  
  Yorumla
- Ourand_Medan
  
  +1 yıl
  Öneride bulunmak benim için bir zevk. Rica ederim.
  
  Yorumla

Kralkarga Takip Et
Yoda Yaş: 35 , eic 49%

+1 yıl

Şu an hem fitness yapıyorum hemde 6 yıldır yarı profesyonel tango yapıyorum :) spor bedenimi geliştiriyor dans zihnimi ;)

1

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok güzel ya bende dans etmek istiyorum. Bence güzel yorum.😊
  
  Yorumla
- Kralkarga
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim dans çok keyifli bir aktivite yani bu zaman kadar salsa bachata rumda da yaptım ama en çok tangoyu sevdim :)) sende istersen yapabilirsin çok zor değil:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Salsa en çok yapmak istediğim şey bakalım düşünüyorum bu ara belki ikisinide yazılırım sonrada hangisi hoşuma giderse ona devam ederim 😊
  
  Yorumla
- Kralkarga
  
  +1 yıl
  Olabilir nede yaşıyorsun ona göre kurs önerisinde bulunabilirim:)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkürler çok naziksin ama ben Türkiye'de değilim 😊
  
  Yorumla
- Kralkarga
  
  +1 yıl
  O daha iyi işte yurt dışında birçok hocayla diyaloğum var ya da biliyorum yerlerini :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sanırım kendim halledebilirim teşekkür ederim.😊
  
  Yorumla
- Kralkarga
  
  +1 yıl
  Rica ederim sadece öneride bulunmak istemiştim:)
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 37

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 3,7b cevap paylaştı.

fıtness tabiii daha sıkı hatların olur daha zinde hissedersin kendini ama ağırlık çalışacaksın tabiii..

dans kursu gelip geçici bu denli iyi hissetirmez kendini sanaa..

1

0 Yorumla
Damlakatre Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 73%

+1 yıl

Kilo almaya meyilli bir vücudum yok... Sadece bol yürüyüş yaparım ortalama 10KM civarı ... Metobolizmam hızlı çalışıyor... Günde 6 öğün yerim ama KG hep sabit... :) :)

1

0 Yorumla
aptalsarisin Takip Et
Bilge Yaş: 45 , eic 41%

+1 yıl

Kadınlar için fittnes çok da iyi değil aslında. Dans kursu daha iyi olur. Kas kütleni arttırmak aynı zamanda hacim de arttırmanı sağlar, sürekliliği olmaz ise sonrasında daha fazla kilo alırsın

1

0 Yorumla
BirİzmirBeyefendisi Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Ben şu an diyetteyim ve 180 boy 82 kiloydum diyete başlayalı 11 gün oldu 80.5 kiloyum ve 75 e kadar devam edicem hiç koş veya koşma bu diyet zayıflamama yetiyor :)

1

0 Yorumla
boheminsan Takip Et
Yoda Yaş: 32 , eic 58%

+1 yıl

Spor süreklilik ister. Bir kere başladın mı bağımlılık yapıyor. Yoksa çöküyorsun. Göbeğimi eritebilsem yeter.

1

0 Yorumla
HonestTaurus Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 31%

+1 yıl

Havalar yeni yeni serinlemeye başladı ama yeterli değil. Biraz daha serinlemesi kasım ı bulur. O zaman tekrar sıkı çalışmaya başlarım.

1

0 Yorumla
Roptesambiir Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

+1 yıl

Size tavsiyem kosu yapmaniz bide bu aralar esneme ye sardım kafayı bacakları 180°C acmak için egzersizlere başladım.

1

0 Yorumla
A-nesthezia- Takip Et
Xper 5 Yaş: 38

+1 yıl

Dans ve fitness bir kere ayni sonucu vermez. Hicbir anlamda vermez.

1

5 Yorumla
- A-nesthezia-
  
  +1 yıl
  Bu yorumu begenip gecenleri sevmiyorum. Laf olsun diye mi soruyorsun?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Peki neden aynı sonucu vermez?
  
  Yorumla
- A-nesthezia-
  
  +1 yıl
  Ben bunu yazdiktan sonra sorma. Canin cok sıkılıyorsa bos insanlara bos soru soracagina gel tavla oynayalim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne alakası var şimdi sanırım senin canın sıkılmış biriyle uğraşayım bari dedin Ayrıca tavladan anlamıyorum ben..😒
  
  Yorumla
- A-nesthezia-
  
  +1 yıl
  Takip et beni
  
  Yorumla
gamzeee88 Takip Et
Xper 6 Yaş: 38 , eic 53%

+1 yıl

Sporu sevmem zayıflamak gibi bir derdim de hiç olmadı şükür 😊😎

1

0 Yorumla
DeepBlueEyes Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

4 4.5 sene önce zayıflamak için başlamıştım, şimdi vazgeçilmezim Fitness yapıyorum

1

0 Yorumla
matrakci Takip Et
Guru Yaş: 43

+1 yıl

yazıl bir salsa kursuna aksama kadar sallan işde ne yapcan

1

0 Yorumla
tursucutembelvampir Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Dank kursuna bir ara gittim. Çok eğlenceliydi. Vaktim olsa yine gitmek istiyorum :/

1

0 Yorumla
trance12fusion Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Bisikletini al ve sokağa çık kapalı alanda spor olmaz

1

0 Yorumla
evlimutlukedili Takip Et
Xper 7 Yaş: 47

+1 yıl

Formda bir vücut için fitness ı tercih ederim şahsen;)

1

0 Yorumla
TimurHan1370 Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Fitness 5 yıldır. Fitness sıkılaşma ve sert gösterişli ni vücut için önemli hep öyle görünmek mutlu ediyor insanı

1

0 Yorumla
igrencapacheçikoo Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

hangisinde mutlu olucaksın o önemli ona göre seçim yap ben şahsen fitness öneririm :)

1

0 Yorumla
asikız3535 Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

Bir süre dans kursuna gitmiştim hatta yine düşünüyorum hem eğlence hem değişik bir aktivite olucak

1

0 Yorumla
karsiyakaliali Takip Et
Master Yaş: 61

+1 yıl

Spor yapamıyorum. Ancak cok çalışan biriyim. Şu anda normal kilodayim.

1

0 Yorumla
AsabikediRengar Takip Et
Xper 6 Yaş: 32

+1 yıl

Zayıfım zaten ben gerek yok kas filan şeylere çok pahalı çünkü

1

0 Yorumla
nextlevel Takip Et
Master Yaş: 41

+1 yıl

eskiden voleybolcuydum artik spor falan yapmiyorum ama fit im 😃

1

0 Yorumla
WıllyyyGrazz Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Fitnese git len mq
Sonra dansa git len mq
Sana guveniyorum len mq
😉

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

Bu Karakatür ü çok seviyorum ya 👍 Evlilik var mı senin peki

1

0 Yorumla
tuba-321 Takip Et
Guru Yaş: 28 , eic 32%

+1 yıl

Zayiflama gibi derdim yok ama fitness seviyor um

1

0 Yorumla
yeseme Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl

Dans kursuna git daha eğlenceli

1

0 Yorumla
ÜçDeyince124 Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 41%

+1 yıl

Spor yapıyorum

#KeyifliPaylasimlar

1

0 Yorumla
Tersy Takip Et
Master Yaş: 48 , eic 59%

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Vücut geliştirme yapiyorum

1

0 Yorumla
GaNGasTeR37 Takip Et
Bilge Yaş: 46 , eic 45%

+1 yıl

Ben yuruyorum evdede ağırlık calisiyorum yetiyor

1

0 Yorumla
Deliamamanyakdeğil Takip Et
Xper 4 Yaş: 35 , eic 35%

+1 yıl

Beraber dans? Ya da p90 fitness

1

0 Yorumla
Prettyghost Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Dans pek bana gore degil 😀

1

0 Yorumla
AmaSyalı_ Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

vücut geliştirme yapıyorum kondisyon için

1

0 Yorumla
alıngankişi Takip Et
Guru Yaş: 28

+1 yıl

Futbol ve basketbol oynamayı severim.

1

0 Yorumla
zalim23 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Evet yapıorum fitness hocasıyım

1

0 Yorumla
Oksitosin Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Düzenli olarak yapıyorum

1

0 Yorumla
mukanhan Takip Et
Xper 7 Yaş: 50

+1 yıl

yürüyüş yeterli ama tempolu

1

0 Yorumla
MyStery07 Takip Et
Master Yaş: 28

+1 yıl

Fitness.
Dans bence saçma hareketler dizisi. 😂

1

0 Yorumla
bytllahysr Takip Et
Bilge Yaş: 29

+1 yıl

şu hiç bir şey yapmıyorum boşladım her şeyi

1

0 Yorumla
_Elnino_ Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

sen spor yapsan ne olur gitmez o yağlar 😂

1

2 Yorumla
- _Elnino_
  
  +1 yıl
  like verdiğine göre dediğime geldin
  bunlarla uğraşma sen kendini birine yama kurtul
  zaten 33ten sonra toprlayamazsın alır başını gider
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sende haklısın ama benim gibi yağlı kilolu birini kim neyapsın dimi😀
  
  Yorumla
HolOluluT Takip Et
Yoda Yaş: 29

+1 yıl

Yüzmeyi tavsiye ederim

1

0 Yorumla
Unutulan_34 Takip Et
Bilge Yaş: 40

+1 yıl

Fazla hareket ediyorum gerek kalmiyor

1

0 Yorumla
failunfailatunfailun Takip Et
Xper 6 Yaş: 34

+1 yıl

fitness yapıyorum 2 aydır çok faydasını gördüm

1

0 Yorumla
33semih1967 Takip Et
Xper 7 Yaş: 59

+1 yıl

dans grubu daha guzel zayıflamana yardımcı olur

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

pek alakam yok sporla

1

0 Yorumla
MümineHanim23 Takip Et
Xper 2 Yaş: 28

+1 yıl

Zayıflamaya ihtiyacım yok. Normalde de yapmam spor

1

0 Yorumla
Dfnsrky Takip Et
Yoda Yaş: 33

+1 yıl

Zumba yap hem dans edersin hem form tutarsın

1

0 Yorumla
emre00 Takip Et
Mentor Yaş: 41

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 5,2b cevap paylaştı.

Fitness ve zayıflamak için

1

0 Yorumla
emryksell Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

Fazla kilom olmadığı için yürüyüş sadece

1

0 Yorumla
Ferit____ Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

+1 yıl

Fitnesste kas yaparsın

1

0 Yorumla
AdeM07 Takip Et
Guru Yaş: 50

+1 yıl

Günlük bisiklet sürüyorum

1

0 Yorumla
Kazanovaaa Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl

Önce bir süre fitness yap sonra dansa başlarsın

1

0 Yorumla
Maestro81 Takip Et
Master Yaş: 45

+1 yıl

Koşmaya başladım ama daha çok kilo aldım

1

0 Yorumla
Tiginnim Takip Et
Master Yaş: 32

+1 yıl

Zumba yapıyorum kız ayool

1

0 Yorumla
Prenns Takip Et
Yoda Yaş: 27

+1 yıl

4 sene futbol oynadım yüzmeye başlıcam :)

1

0 Yorumla
mutluederimseni Takip Et
Xper 4 Yaş: 110

+1 yıl

spor yapman şart gibi duruyor

1

0 Yorumla
frksarac Takip Et
Xper 4 Yaş: 45

+1 yıl

Az yemeyi dene 😃😃 iyi geliyor

1

0 Yorumla
canfk Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

+1 yıl
Diyet & Beslenme konusunda 4,6b cevap paylaştı.

spor yparım

0

0 Yorumla
azerbaycan29 Takip Et
Guru Yaş: 34 , eic 35%

+1 yıl

Fitness tercihim :)

1

0 Yorumla
kfsfener1 Takip Et
Master Yaş: 52

+1 yıl

Fitness daha iyi bence

1

0 Yorumla
dostadam Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 48%

+1 yıl

Fitness

1

0 Yorumla
Encausse Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Dans iyidir

1

0 Yorumla
nemesis170 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

5 ay fitnes yaptım.

1

0 Yorumla
Devamını Gör (26)

Devamını Gör(71)

Ana Sayfa > Diyet & Beslenme > Sorular > Spor yapıyor musunuz? Zayıflamak için fitness mı yoksa dans kursunu mu tercih edersiniz?

Spor yapıyor musunuz? Zayıflamak için fitness mı yoksa dans kursunu mu tercih edersiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!